问吃啥助消化对肠胃好

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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹胀、排便异常，建议注意饮食调理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因为酸奶不仅容易被胃肠道消化和吸收，同时还含有较多的益生菌，可以调理胃肠道功能，有助于排便。第二，多吃纤维素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、萝卜、黄花菜，还有水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、梨等等。它们中的膳食纤维是不能被吸收的，有助于肠道蠕动，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同时还能促进排便。第四，还可以多吃杂粮，如燕麦、薏仁等等，能润滑肠道、促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-10 4924次

• 脑梗死病人吃啥好

  在临床上，脑梗死的患者往往伴有一些动脉硬化的一些疾病。包括高血压、高血糖、跟高脂血症。因此在这个饮食结构上，我们应该给病人低糖、低脂还有低盐那个饮食，还有的就是尽量摄入一些高蛋白跟高维生素的食物。脑梗死不同时期的话，确实也有不同。如果脑梗死的急性期，患者存在吞咽功能障碍的话，消化功能障碍，他进食主要是以粥类，主要是以容易消化的食物为主。脑梗死的恢复期的话，随着患者的咀嚼功能的改善，肠道功能的一些改善，我们可以增加过渡到正常的一个饮食结构。主要是以清淡易消化的为主的。病人也可以吃鱼肉、木耳、香菇、芹菜、新鲜的蔬菜水果等。同时应该补充一些维生素，来改善这个患者的预后。

  

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  易婷玉 副主任医师漳州市医院

  2020-05-09 4086次

• 吃什么好消化对肠胃好
  首先考虑平时多吃温软的饮食，考虑多吃一些面食，粥，这样的话容易消化，能够减轻肠道的负担，胃肠道有更多的时间进行调理和修复。另外可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，维生素c对胃有保护作用，胃液中富含正常的维生素c的含量能够有效发挥胃的功能，增强胃的体力抗病能力。另外平时多吃一些易消化的食物，比如面食，软的食物比如红薯，土豆等另外不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品和生冷的，硬的食物，避免多喝浓茶，咖啡和碳酸饮料，另外不要吃了饭之后接着躺下，饭后需要适当的活动促进胃肠蠕动，促进消化。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-18 13681次

• 吃啥对肝脏好
  平常可以多吃一些红枣，红枣内含有一些化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外红枣还能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，具有保护肝脏，增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对来说比较低，而红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白的症状，达到健脾养肝目的。再就是平时可以吃一些百合，百合里面有秋水仙碱，具有抗纤维化和抗肝硬化的效果。可以把百合撕去外层的薄膜洗净之后，在沸水中浸泡一下，这样的话可以去除一些苦涩味，平常那可以用热水冲泡喝一些。再就是可以多吃一些黄芪，对于肝脏也是有好处的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 5060次

• 吃啥对乳腺好
  病情分析：一般情况下病人吃些瘦肉，芹菜，小白菜，菠菜，油麦菜，苹果，木瓜，香蕉，火龙果，小米粥或者鸡蛋等食物，这对乳腺是比较好的。意见建议：建议病人每天可以使用热毛巾热敷和擦洗乳房部位，促进局部的血液循环，然后要忌辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，要每天坚持做体育锻炼。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-16 1201次

• 肠胃炎吃啥好
  肠胃炎患者饮食应以少油少纤维素为主，在发病的初期只能进食清淡流食，如米汤、热茶，排便次数减少后可以喝一些去油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤汁的流质饮食，以后可逐渐给予清淡少油少渣的半流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1803次

• 吃撑了喝什么助消化
  吃撑了指吃得过饱，一般情况下吃得过饱喝温开水、酸奶、苹果醋、健胃消食口服液、四磨汤等食物和药物助消化，但是在使用药物时需要遵从医嘱，如果用药过程中出现身体不适，一定要及时咨询医生。1、温开水：吃过饱的情况下会导致胃肠道负担过重，容易出现胃痛
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-26 0次

• 什么茶助消化
  第一为山楂茶，主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃，消食化积，降脂减肥等功效，特别是吃了大量的肉以后泡上一壶山楂茶，能够促进胃液的分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。其次，大麦茶。大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油，解腻，健脾助消化的作用，吃了生冷油腻食物后可以适量的饮用。第三是熟普洱茶。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1319次