宝宝吃红薯有营养吗

男, 21天

2020-10-05 999次

病情描述:

宝宝吃红薯有营养吗

医生回答

病情分析:

宝宝吃红薯有营养,但不宜一次性过多食用。红薯富含淀粉、蛋白质、纤维素及多种矿物质,其中黄心红薯胡萝卜素含量较高,白心红薯膳食纤维含量较高,紫心红薯花青素含量较高。

意见建议:

建议宝宝不宜一次性过多吃红薯,吃过多红薯容易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。另外宝宝的消化系统还不是很完善,过量食用容易引起打嗝、排气、腹胀等不良反应。

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