问针灸是否能减肥

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5483次

• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153173次

• 针灸是否能减肥
  在临床上针灸是可以减肥，通过对穴位的刺激达到减肥的效果，主要是应用针灸的方法可以调理人体的内分泌系统，促进血液的循环以及大便的通畅。将多余的毒素排出体外，同时还可以祛湿从而达到减肥效果。在临床上针灸治疗是比较常用的一种方法，而对于肥胖的患者在特定的穴位进行针灸治疗是有很好疗效的，比如可以选择天枢穴，曲池穴，太冲穴，丰隆穴，阴陵泉穴，中脘穴等穴位来进行针灸治疗。当然也可以选择耳针疗法进行治疗，比如可以选择胃、内分泌、三焦、脾进行耳针达到一个较好的减肥效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-09 1986次

• 大便排油是否能减肥
  大便排油应该指的是大便当中带有脂肪，一般情况下经过吸收之后，大便当中是不会有肉眼可见的脂肪颗粒的，如果有说明脂肪吸收不好，应该和一些消化道的疾病有关系。所以如果出现了这种情况，建议患者去完善一下相关的检查，看看是不是胰腺或者是肝胆的功能有问题，造成脂肪吸收障碍。其实所谓的大便排油这个情况，并没有很有力的科学依据来支持这个事情，减肥还是需要达到热量的负平衡才能够消耗脂肪。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-19 48455次

• 菠菜是否能够减肥
  病情分析：菠菜确实可以起到减肥的作用，菠菜之中含有非常丰富的维生素c、蛋白质、铁离子和钙离子，还有非常丰富的纤维素。可以补充人体所需要的营养成分，还可以促进肠道蠕动。意见建议：建议在吃菠菜的时候不要烹饪时间太长，这样会破坏其中的维生素c，同时需要注意，本身有痛风的人群不建议通过菠菜来进行减肥，否则容易使尿酸升高。
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-04-14 3807次

• 针灸能减肥么
  病情分析：针灸是可以达到减肥作用的。针灸具有舒筋通脉、调理脾胃的作用，通过在腹部针灸，可以有效改善形体肥胖、腹部赘肉较多等症状。意见建议：建议大家在减肥的过程中，一定要详细咨询当地专业人员，进行面诊辨证，而选取科学、健康的减肥方法，平时要要养成良好的饮食习惯，配合适当的体育锻炼，避免暴饮暴食。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-24 1102次

• 荷叶是否能减肥
  荷叶是可以减肥的，因为荷叶中含有荷莲，以及原荷叶碱和荷叶碱等，这些多种生物碱以及维生素C，分密布人体肠壁上，从而形成一层脂肪隔离膜，来阻止脂肪吸收，可以防止脂肪堆积在一起，具有较好的油脂排斥功效，可以很好将脂肪排出体外，达到减肥的目的。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-12 3262次

• 大便排油是否能减肥
  大便排油一般并不能减肥，并且可能会影响身体健康。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，平时适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。一般的大便排油可能是利用口服脂肪酶抑制剂，能够有效到胃肠道对食物内脂肪的吸收，但并不能消耗体内固有的脂肪组织，因此对于减肥效果并
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次