问血糖高不能吃哪些食物

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• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 50016次

• 血糖高有哪些症状？

  血糖高患者的主要症状，为“三多一少”，即吃的多、喝的多、小便多。人短时间内消瘦，不过在II型糖尿病患者中，大部分患者体型偏胖，体重下降不明显，临床表现也更具有多样性，全身乏力、精神萎靡。在糖尿病患者中是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，人体不能充分利用葡萄糖，释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等。因而感到全身乏力，不少患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常，血糖高还容易导致皮肤感染，女性通常并发泌尿系感染，还容易出现周围神经病变等。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 28803次

• 血糖高不能吃哪些食物
  避免吃的食物有白糖、红糖、葡萄糖及糖制的甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等等。另外含碳水化合物较多的土豆、山药、藕、蒜苗、胡萝卜等等都要少用，或者是食用后要减少相应的主食量。要少吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等等，最好能做到不用。可用植物油来代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子当中含脂肪也相当多，尽量不吃或者是少吃，减少油类的摄入。蛋黄和动物内脏，如肝、脑等含胆固醇相当高，应该尽量的少用或者是不用。水果当中含葡萄糖、果糖能够使血糖升高，故血糖尿糖控制相对稳定的时候，可以在两餐之间少量的吃一些低糖水果，避免吃高糖水果。
  语音时长 1:41”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 8217次

• 血糖高不能吃哪些食物
  血糖控制良好的时候，我们对饮食控制不是很严格，就是要控制总的量和总的热卡就可以了，但是血糖很高的时候就要尽量的避免一些高糖的食物比如说，白糖、葡萄糖，这个含糖量很高的汤圆，水果等等。这时要吃纤维素较高的热卡比较低的的一些食物，高糖的食物尽量避免。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-08-03 14915次

• 血糖高哪些不能吃
  血糖升高的患者不宜吃一些高糖、高热量的饮食，容易引起血糖异常升高，长期血糖升高的患者容易出现心梗脑梗，并发症等，一旦出现并发症很难控制，建议您平时多吃一些绿色蔬菜，如白菜、菠菜、韭菜、圆葱、黄瓜等，这类食物可以补充维生素，也可以达到降糖作用。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-16 2302次

• 血糖高不能吃什么食物
  血糖高，不能吃的食物有柿子。柿子中含有非常多的糖分，比如蔗糖，果糖，葡萄糖等等，如果高血糖患者吃了，就会对健康造成影响。高血糖患者还不能吃冰淇淋，蜂蜜，红薯。蜂蜜是由葡萄糖果糖，这样的单糖形成，可以直接被人体吸收。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-18 10502次

• 血糖高不能吃哪些水果
  在现代生活中，血糖高已成为许多人面临的健康问题。饮食管理在控制血糖方面起着至关重要的作用，尤其是水果的选择。虽然水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，但并非所有水果都适合血糖高的人群，本文将详细介绍血糖高人群应避免吃的水果。1、香蕉：香蕉糖分含量相对较高，香蕉中富含的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，导致血糖
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-09-14 0次

• 血糖高不能吃什么
  一般情况下，血糖高的患者不能吃蜂蜜、大米、油条、蛋糕、甘蔗等。如果出现了血糖高的情况，一定要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。1、蜂蜜：蜂蜜中含有大量的糖分，包括果糖和葡萄糖，容易导致血糖升高，不利于控制病情。2、大米：米饭中含有大量的碳水化合物，可能会导致血糖水平迅速升高。3、油条：油条属于高脂
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次