问血糖高哪些不能吃
病情描述:
血糖高哪些不能吃
答医生回答
病情分析:
血糖升高的患者不宜吃一些高糖、高热量的饮食,容易引起血糖异常升高,长期血糖升高的患者容易出现心梗脑梗,并发症等,一旦出现并发症很难控制,建议您平时多吃一些绿色蔬菜,如白菜、菠菜、韭菜、圆葱、黄瓜等,这类食物可以补充维生素,也可以达到降糖作用。
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血糖高有哪些症状血糖越高则症状越典型,血糖高大部分人会出现口干、口渴、多饮,从而导致多尿、多食或者是消瘦的症状,就是临床上典型的三多一少。血糖高一般是糖尿病的表现,正常的血糖空腹是3.9~6.1mmol/L,餐后指的是餐后两小时,就是进餐第一口算起到整两个小时,是3.9~7.8mmol/L。大于6.1mmol/L,小于7mmol/L的空腹血糖称之为空腹高血糖;餐后是大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,称为糖耐量异常;而空腹大于等于7mmol/L,餐后大于等于11.1mmol/L,则诊断为糖尿病。所以一旦血糖升高以后,很多患者可能会出现三多一少症状,但也有可能没有症状,需要患者及时到医院就诊检查,明确诊断以后再给予相应的治疗。01:43
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血糖高有哪些症状?血糖高患者的主要症状,为“三多一少”,即吃的多、喝的多、小便多。人短时间内消瘦,不过在II型糖尿病患者中,大部分患者体型偏胖,体重下降不明显,临床表现也更具有多样性,全身乏力、精神萎靡。在糖尿病患者中是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,人体不能充分利用葡萄糖,释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等。因而感到全身乏力,不少患者在早期就诊时,主诉视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常,血糖高还容易导致皮肤感染,女性通常并发泌尿系感染,还容易出现周围神经病变等。01:40
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血糖高不能吃哪些食物血糖控制良好的时候,我们对饮食控制不是很严格,就是要控制总的量和总的热卡就可以了,但是血糖很高的时候就要尽量的避免一些高糖的食物比如说,白糖、葡萄糖,这个含糖量很高的汤圆,水果等等。这时要吃纤维素较高的热卡比较低的的一些食物,高糖的食物尽量避免。语音时长 1:03”
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血糖高不能吃哪些食物避免吃的食物有白糖、红糖、葡萄糖及糖制的甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等等。另外含碳水化合物较多的土豆、山药、藕、蒜苗、胡萝卜等等都要少用,或者是食用后要减少相应的主食量。要少吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等等,最好能做到不用。可用植物油来代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子当中含脂肪也相当多,尽量不吃或者是少吃,减少油类的摄入。蛋黄和动物内脏,如肝、脑等含胆固醇相当高,应该尽量的少用或者是不用。水果当中含葡萄糖、果糖能够使血糖升高,故血糖尿糖控制相对稳定的时候,可以在两餐之间少量的吃一些低糖水果,避免吃高糖水果。语音时长 1:41”
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血糖高不能吃哪些食物血糖高要忌食煎炸油腻食物,比如油条,水煎包,肉汤之类的,还有甜品如蛋糕,糖块,蜂蜜等,另外各种熬制的粥,还有糊涂面等易消化吸收的食物,这种食物吸收快,升糖快,血糖波动较大,还有血糖控制不理想情况下不建议食用水果。
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血糖高不能吃什么血糖高的人主要不能吃含糖量高的食物,水果,像西瓜这样的含糖成分高的东西,是不建议多吃的,除了饮食方面注意,还有一些药物也不能随便服用,比如激素,地塞米松片,强的松片等都可以引起血糖进一步升高,是不能随便服用的。
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血糖高不能吃哪些水果在现代生活中,血糖高已成为许多人面临的健康问题。饮食管理在控制血糖方面起着至关重要的作用,尤其是水果的选择。虽然水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,但并非所有水果都适合血糖高的人群,本文将详细介绍血糖高人群应避免吃的水果。1、香蕉:香蕉糖分含量相对较高,香蕉中富含的果糖和葡萄糖容易被人体吸收,导致血糖
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血糖高不能吃什么一般情况下,血糖高的患者不能吃蜂蜜、大米、油条、蛋糕、甘蔗等。如果出现了血糖高的情况,一定要及时就医,并在医生的指导下进行治疗。1、蜂蜜:蜂蜜中含有大量的糖分,包括果糖和葡萄糖,容易导致血糖升高,不利于控制病情。2、大米:米饭中含有大量的碳水化合物,可能会导致血糖水平迅速升高。3、油条:油条属于高脂