问晚上小腿肚子经常抽筋怎么回事

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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55474次

• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 19199次

• 晚上小腿肚子经常抽筋怎么回事
  夜晚睡眠的时候发生小腿肚子抽筋，这种情况在日常生活中特别常见。出现小腿肚抽筋，就是小腿部位自己进行了强直收缩而导致腿部出现了疼痛或者是腿部的肌肉发生僵硬感等一些不适症状的发生。小腿肚子经常性的发生抽筋的这种情况，主要由于以下的原因导致：第一种情况，劳累。白天如果劳力过度，或者是白天进行了长距离的行走或者是高强度的体育运动，就会导致身体内的酸性代谢产物乳酸大量的堆积，而引发出现腿部的抽筋。第二种情况就是寒冷刺激。腿部如果长时间的暴露在外，或者是夜晚睡眠的时候吹一些空调、吹风扇，导致小腿部位受到了寒冷的刺激，就特别容易引发出现肌肉痉挛的这种情况。第三种情况就是由于缺钙。身体如果大量的缺钙或者是个人体质比较差，就会引起小腿部位的肌肉异常的兴奋，而引发出现肌肉痉挛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 5821次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循环不良，或着凉等问题造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常称为腿肚子转筋。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张，会导致挤压血管使局部的血液循环加快，还可能以新陈代谢产物能被及时的带走。但是可能会由于种种因素会使得代谢产物蓄积达到一定的程度，就会强烈地刺激肌肉使其产生收缩从而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下几点：一、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低睡眠时，盖的被子过薄或腿脚裸露到外边。二、疲劳、睡眠休息不足或休息过多，导致的局部酸性代谢产物堆积，均可以引起肌肉的紧致，如走路或运动时间过长使下肢过度疲惫，或休息睡眠不足都可使乳酸堆积，睡眠、休息过多或过长血液循环减慢使二氧化碳堆积等。
  语音时长 1:54”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 15433次

• 小腿肚子抽筋疼是怎么回事
  病情分析：小腿肚子抽筋疼绝大部分是由于缺钙所引起，但是腿部受凉和运动量过大也有可能会导致小腿的抽筋。具体是何种原因引起，可以到骨科门诊通过抽血化验检查，明确血钙是否下降。如果不是血钙下降，则可以根据病史来明确病因。意见建议：如果是由于血钙下降所引起小腿抽筋，建议可以口服钙片来进行补钙治疗，如果是由于受凉所引起，建议加强小腿的保暖。如果是由于运动量过大所导致，则建议近期应减少小腿的活动，同时可以配合一些物理治疗来促进损伤的修复。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-16 2802次

• 小腿肚晚上抽筋怎么回事
  小腿肚晚上抽筋可能的原因有如下几个：第一可能由于受凉所导致，比如夜间没有盖好被子或者是受到冷风吹，可以直接引起肌肉的抽搐。第二，可能由于缺钙所导致。这种情况在生长发育期的青少年以及老年人身上比较常见。第三，可能由于过度疲劳所导致。如果做了大运动量的活动，那么在睡眠的时候就可能出现这种情况。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-16 2001次

• 早上小腿肚子抽筋
  如果出现了晨起小腿肌肉抽搐，可能有以下几种原因所导致。第一，可能有小腿这个部位的受凉，受凉可以导致肌肉一过性的抽搐，这在一些体质比较弱的人身上比较常见。第二，可能有缺钙所导致的骨质疏松，这在一些老年人身上更为常见，骨质疏松的患者更容易在夜间或者是晨起的时候有缺钙所导致的肌肉抽搐。第三，可能有一些平时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 508次

• 小腿肚子酸痛怎么回事
  小腿肚子酸痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起。1、肌肉劳损：如果患者在日常生活中长期过度劳累，导致小腿部位的肌肉反复受到牵拉，就会出现肌肉劳损的现象，引起小腿肚子酸痛，并伴有局部按压痛、肌肉无力、活动范围受限以及运动能力下降等症状。出现上述症状可以在医生的指导下局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-06 1409次