问白内障如何预防?
病情描述:
白内障如何预防?
答医生回答
病情分析:
白内障的发生是由各种原因引起的,晶状体混浊影响了眼睛的成像质量,使眼力发生障碍的疾病,是我国第一位致盲性的眼病。白内障的可以通过饮食来加以预防,特别是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等,其中所含特定的抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,有保护眼睛免于阳光紫外线的损害。还有平时要多喝水,在发生脱水的情况下,体内的液体正常代谢紊乱就会产生,一些异常的化学物质,导致了白内障的发生。
意见建议:
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白内障如何预防?通常情况下我们说老年性白内障是因为晶体老化的原因,大多数的白内障是不能预防的。但是我们还是有一些预防措施,因为我们知道紫外线辐射是造成白内障的一个危险因素,那么我们可以在出门的时候佩戴一个墨镜防止紫外线的照射,这可能是目前唯一有效的能够预防白内障的一个手段。00:47
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怎样预防白内障发生白内障是由于晶状体混浊而导致的视力下降,而产生晶状体混浊的原因是多种多样的,所以要预防,我们要针对形成的原因,有针对性的去预防。比如对于先天性白内障的患儿,首先由于先天性白内障90%是由基因缺陷的,所以我们要在优生优育这方面进行预防,可以有产前的检查,还有早早孕的基因的缺陷的检测。那么如果有严重的基因缺陷,可能我们就建议孕妇终止妊娠。另外怀孕的妈妈在怀孕期间,尤其是前三个月,尽量的注意各种疾病的发生。因为先天性白内障的患儿,还有一部分是由于妈妈在怀孕期间得了各种疾病,服用了一些药物,而导致了晶状体发育异常,形成了白内障。所以先天性白内障,要从怀孕的母亲这个角度,早孕期间来进行预防。对于外伤性白内障,我们就是要从安全角度来进行预防,首先尽量不做这种暴力的,这种冲撞而导致眼睛的伤害。另外在很强光的情况下,我们还有一些特殊的工种,比如说电焊等,我们要注意劳动保护,这样戴上合理的防护,戴上安全的防护镜,这样防止晶状体发生混浊。另外对于发生率最高的,患病率最高的老年性白内障,我们该怎么预防呢。实际上老年性白内障,是由于身体的自然老化过程,而导致的晶状体混浊,从理论上说这个是没有可以预防的方法的。但是有一些病人,比如说他同时患有糖尿病,同时患有低钙血症,或者是长期生活在紫外线很强的这种环境中。在这种情况下,我们可以通过很好的控制血糖,控制血钙,以及戴上墨镜,防护过度的光线的暴露,而减少白内障的发展,或者减缓白内障的发展。02:55
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白内障如何预防想要很好地预防白内障:第一,需要避免过度的视力疲劳,用用眼应以不疲惫为度,并注意正确的用眼姿势,距离光源是否充足等等。每用眼1小时,让眼睛放松一下,比如闭目养神、走动、仰望天空或者远方等等。尽量不要长时间在昏暗的环境中阅读和工作。第二,要避免长期接触辐射线。长期接触长波紫外辐射,可导致慢性的血迹性晶状体损伤,从而诱发或者加速白内障的生成和发展。所以,要避免在强烈的阳光、灯光或者是其它夫射线照射下工作和学习。在户外活动时,应该佩戴有色眼镜,以防止辐射线直射眼睛。第三,需要定期的做眼部按摩。可以做眼保健操,进行眼部穴位按摩,可以有效地加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展,预防白内障。语音时长 1:23”
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如何预防白内障想要特别好的预防白内障,首先要避开强紫外线、强光,特别是紫外线对眼睛晶体损害比较严重。照射时间越长,患白内障的可能性就越大。为了避免暴露在强烈的阳光下,需要一顶大檐帽子和一只深色的墨镜。外出时,特别是旅游、游泳时,用来遮蔽紫外线对眼睛的伤害。第二点就是补充水分。眼内的晶状体每天都在进行着不断的新陈代谢,水分在其代谢和保持透明过程中,起着至关重要的作用。如果患者的体内缺水是导致晶状体变混浊的原因之一,因此要养成多饮水的习惯,注意预防腹泻、呕吐、大量出汗,易造成晶体、机体脱水,对于晶体不利。远离白内障的伤害,给健康生活增光添彩。第三点就是补足营养元素。人眼中维生素C的含量比血液中高出三十倍,叶黄素也是人体组织重要的组成部分,因此叶黄素和维生素C缺乏也会导致晶状体营养不良。长期引起晶状体变性。叶黄素、维生素C具有抗氧化的功能,能够减弱光线的氧对晶状体的损害,防止老年性白内障形成的作用。语音时长 1:47”
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白内障如何预防对于白内障这种致盲率极高的眼部疾病,一般情况下想要很好的预防,首先需要注意:老年人一定要注意用眼习惯,不要过度的用眼,平时要注意用眼卫生。研究还表明阳光的直射也对白内障的发生和发展有着很大的影响,所以出门一定要佩戴太阳镜。
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白内障如何预防病情分析:要预防白内障的形成,目前主要是通过多吃一些富含维生素C的食物,例如猕猴桃,芒果,橙子等新鲜的水果,以及绿叶蔬菜等。能够补充维生素C起到抗氧化,抗衰老的作用,从而预防白内障。意见建议:但是白内障一旦形成是无法逆转的,建议通过手术治疗,将眼球内部浑浊的晶状体取出,置换为透明的人工晶体,才能够使患者的视力得以恢复。
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如何预防白内障预防白内障的方法有很多,有注意防晒、均衡饮食、避免眼外伤,定期检查等。人眼内有一种由蛋白质和水组成的透明结构,叫晶状体,它负责将投入眼内的光线汇聚到视网膜上。当蛋白质细胞变性不透明时,晶状体就会浑浊,阻挡光线到达视网膜,使视力下降、视物模糊甚至失明,这就是白内障。预防白内障应做好以下几方面:一、注意
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白内障如何预防首先在饮食上需要保持营养均衡,每天可以补充一些维生素B,维生素C,户外运动佩戴太阳镜或护目镜,保护眼睛,避免紫外线伤害和外伤。白内障的治疗包括药物和手术两种途径,大多数患者选择手术治疗,切除浑浊的晶状体,植入人工晶体。术后患者要注意保持眼部