问减肥能吃小米糕吗

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• 小米性寒,经期能吃吗

  小米的特性是比较柔和的食材，在月经期是能够吃小米的。月经期因为身体内分泌失调，也会造成一些消化不良的情况，会出现腹胀、恶心、干呕的情况，喝小米粥是能够达到健脾养胃，保护肝脏的功效。月经期如果身体阴虚内热比较重，是比较容易造成腹胀，淤血排不出来的，小米有很多的膳食纤维，所以喝小米汤有助于胃肠的蠕动，可以排除一些积血。在月经期一定要注意休息，避免过度劳累，要有规律的生活，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，一定要放松心情，注意饮食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 4006次

• 高血压能吃减肥药吗

  高血压患者能不能吃减肥药需要看具体情况，肥胖的患者是很容易诱发高血压的，很多患者希望能够同时进行减重和降压，但是如果减肥心切选择了安全程度不够的减肥药会适得其反，一定要选择安全有效的。患有高血压的肥胖患者容易出现头晕、乏力等症状，需要及时的控制病情发展。需要减重可以选择奥利司他这类被国内批准可以用于治疗肥胖的药物，奥利司他是一种胃脂肪酶抑制剂，它通过与胃肠道中脂肪酶结合，抑制脂肪酶的活性，从而减少肠腔对脂肪的吸收，排出体外，从而达到减轻体重的目的。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 5572次

• 小米能减肥吗
  小米是不能够减肥的，但是在减肥期间可以适当的喝一些小米粥，因为小米粥，它的热量并不是很高，而且它是比较清淡的美食，如果控制在合理的量之内也是不会长胖的。另外建议大家一定要注意如果想要减肥的话，单纯的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要减肥同时还应该要注意，也可以适当的吃一些其它清淡的一些食物，多吃一些富含含纤维素丰富的食物。比如说像一些燕麦或者是火龙果，香蕉，菠菜，芹菜等，同时还应该要注意增加体育锻炼，增强体质达到1个脂肪消耗的1个目的能够控制体重达到(1-)肥的目的同时还应该要注意多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。另外还应该要注意
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-19 10230次

• 小米胃癌能吃吗?
  小米可以算是一种粗粮，用来煮粥非常适合胃癌的病人食用，胃癌的患者主要是胃肠道的功能明显减弱，经常有恶心，呕吐，反酸，烧心以及消化不良，食欲差，这些临床症状，饮食上主要是进食一些温和不刺激的，适合消化的食物。我们建议主食粗细搭配，可以包括一定量的粗粮，但是需要煮得软烂，好消化。绿叶蔬菜每天500克左右，新鲜的水果每天一到两个。另外就是优质蛋白一天至少要50到100克的优质蛋白，可以选择肉，奶，蛋，鱼虾都是不错的选择，此外，胃癌病人最好不要吃辛辣刺激的食物，不建议吸烟饮酒。
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  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-03-24 2678次

• 减肥可以吃黑米糕吗
  减肥当然可以吃黑米糕。因为一般来说，减肥需要的是大量的有氧运动，规律的作息时间，以及合理的营养膳食安排。在饮食方面，需要大量的摄入新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸，油腻一类的东西即可。重要的是做大量的有氧运动，需要持之以恒，中间不可以间断，并且每次的运动量至少要达到出汗的程度。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-26 1902次

• 肾病能吃小米吗
  病情分析：绝大多数肾病患者是可以吃小米的，尤其是肾功能正常没有肌酐升高，没有高钾血症的患者可以正常吃小米。但是如果肾小球滤过率下降较多，有高钾血症不适宜吃小米，因为小米中含钾偏高，容易导致高钾血症。意见建议：肾病患者平时饮食上需要注意低盐饮食，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃较咸的食物，比如方便面，火腿肠，咸菜，卤肉等。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-06-13 7509次

• 高脂血症的人能吃小米糕吗
  高脂血症的人不能吃小米糕。小米糕对血脂有很大影响，因为小米糕含有白糖和炼乳，属于高糖食物，通过身体的代谢转化，会增加脂肪的合成，使人发胖，不仅会增加血清甘油三酯，还会增加血清胆固醇，因此高脂血症的人不能吃小米糕。患者需要在医生的指导下使用调脂药物，根据降血脂成分的不同，分为以降胆固醇为主的药物，如辛
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 115次

• 减肥能吃小米吗
  减肥一般能吃小米，适量的吃一些小米能够补充身体的营养，在吃的时候要注意适量。小米的保健作用非常广泛，小米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及矿物质等，而且还含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素C，维生素B1，维生素B2等，适量的吃一些小米还能够增加人体的饱腹感，也能补充人体运行所需的能量，小米是低热
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 655次