问鱿鱼胆固醇究竟有多高
病情描述:
鱿鱼胆固醇究竟有多高
答医生回答
病情分析:
具体并没有明确的数据,但是对于胆固醇含量比较高的食物尽量还是要少服用,特别是有高血压,高血脂,糖尿病以及心脏病的患者,在日常的饮食当中还是要以清淡饮食为主,吃一些容易消化的食物以及新鲜的蔬菜水果。
意见建议:
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胆固醇高的原因胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境如:饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进,或由于其他因素,如:年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关,以上这些原因均容易引起胆固醇增高。01:15
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如何降血脂和胆固醇降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理,生活方式的管理就是要低脂饮食,少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物,增加运动量。减轻体重,对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高,饮食的比例占了不到一半,剩下的一半都是在体内自己合成的,所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的,他汀类药物使用也是必须的,否则血脂很难降得下来。01:02
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胆固醇多高引起冠心病有报道指出吸烟、肥胖、少动以及不正常的血糖指数,都是影响心血管健康的因素。在所有因素中胆固醇水平对心血管健康的影响尤其之重。早在1987年美国的一份权威报告就指出,胆固醇在血液中的浓度,如果能保持在二百毫克每分升以下,就能明显降低心血管病发病风险,胆固醇在血液中的浓度在240毫克每分升以上,心血管的发病风险就会显著提升。世界学界普遍降低胆固醇水平,特别是降低密度胆固醇指数,同时提升高密度胆固醇指数,作为帮助控制心血管病发病的主要手段。高胆固醇血症对身体的损害是隐匿逐渐进行性和全身性的,它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,全身的重要器官都要依靠动脉供血供氧,一旦动脉被粥样硬化斑块堵塞,就会导致严重后果。高胆固醇血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死、独立而重要的危险因素。语音时长 2:07”
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胆固醇多高需要用药一般情况下,胆固醇增高,如果是出现了头晕,头痛,有动脉硬化斑块,导致血液循环不太好的情况考虑用药治疗。如果没有一些严重的情况,建议饮食和生活习惯进行调理,平时饮食以清淡为主,一些油脂含量比较高的食物最好不要吃。做一些轻微的体育运动锻炼,来促进血液循环,对胆固醇高应该是比较有帮助的。以上内容仅供参考,具体用药治疗,请以医生面诊指导为准。语音时长 1:32”
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纳豆究竟有哪些营养病情分析:纳豆可以调整人体肠内菌群的平衡,改善人体消化功能,纳豆中含有蛋白质,纤维,脂肪等营养物质。纳豆中含有多糖,皂苷,维生素E,维生素K,纳豆肽,纳豆激酶,多糖,卵磷脂等营养物质,既可以抑制肠内有害细菌,也可以调整肠内菌群的平衡,改善人体的消化功能。意见建议:建议生吃纳豆比较好,加热容易导致纳豆中的纳豆激酶活性消失,降低营养功效。建议有胃病,肾脏疾病,痛风等疾病的患者不要吃纳豆,不利于病情恢复。
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老年癫痫病究竟有哪些危害病情分析:第一点反复发作可以导致老年人出现智能障碍,可以出现明显得智能减退。第二点会导致老人出现焦虑,惊恐的心理,回避社交,影响社会功能。第三点有可能诱发癫痫持续状态,危及生命。意见建议:建议老年癫痫患者规律的服用抗癫痫药物治疗,一定不要随便停药。并且要完善颅脑的核磁共振检查,明确有没有脑梗死,脑肿瘤等相关的疾病,要进行病因治疗。
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胆固醇多高才正常胆固醇小于6.18mmol/L才正常。胆固醇在人体内起着非常重要的作用,胆固醇过高或过低都不利于健康。正常成人血清胆固醇正常值为2.9~6.18mmol/L。胆固醇是血脂检查中的一个重要测试项目,胆固醇是合成人体所需物质的必要原料,如激素和胆汁酸。胆固醇过低不利于人体健康,可能是营养不良导致的,胆固