问舒张压高怎么办

为你推荐

• 舒张压高怎么办

  （主任，舒张压是高压还是低压，舒张压高降不下去可以吃什么药呢？）血压分为高压和低压，用医学术语就是高压叫收缩压，低压叫舒张压，舒张压就是俗说的低压。舒张压高降不下去可以吃什么药，舒张压高的患者大多数见于年轻人，血管的弹性是比较好的，而且年轻人其实压力更大，不像老年人退休了，这是降压降不下去一个重要的原因。舒张压高其实和收缩压高降压基本吃的药是一样的，没有说哪个药是专门降收缩压或者专门降舒张压的，一般像舒张压明显增高的可能用地平类的或者沙坦类的药，联合用药都是能降下去的没有说降不下去的，降不下去可能药物配合或者调整得不太好，可以重新再找医生再调药，都能降下来。（降舒张压的同时收缩压会不会也跟着降低呢？）是这样的。降压药不分降收缩压降舒张压，所以降的时候有可能高压和低压都会往下降，但是一般的吃降压药以后高压高就降高压降得比较多，低压高就降低压降得比较多，不会把血压降得太低。像年轻人以舒张压高为主，降压药主要降的是舒张压，收缩压不会降太低。（平时生活中应该怎么做呢？）平时生活中要特别注意良好的生活方式，因为血压高绝大多数都是原发性的高血压，原发性高血压患病本身就跟不良生活方式有关系，比方说肥胖，过劳，熬夜，压力特别大，紧张等等，是由于这些因素所导致的。所以，生活方式当中最重要的要注意尽量不要熬夜，不要压力太大。另外，要减肥，减体重控制自己的腰围和体重，适度运动，这些对降血压都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，这样血压也不容易降，因为身体里的容量太大了，所以平时也要吃的清淡一些，不光是少吃盐，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，谢谢主任。）

  

  03:41
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3674次

• 如何降低舒张压

  高血压分收缩压升高和舒张压升高，老年的高血压患者往往是以收缩压升高为主，因为老年人动脉硬化很严重，年轻人的高血压多是以舒张压升高为主，因为年轻人的血管弹性、血管缓冲能力比较好，但是年轻人往往压力比较大、紧张，受生活和工作环境的影响比较大。不论是降舒张压还是降收缩压，其实降压药使用都是一样的，就是那几类，包括钙拮抗剂、沙坦类、β受体阻滞剂，还有利尿剂、普利类等等。对于年轻人舒张压升高为主的高血压，往往是需要联合用药的，可能需要2~3种药物一起使用，效果才会更好。同时对年轻人来说，调理生活方式也非常的重要，比如减体重、适度的运动，还有就是生活规律一些，这些对降低舒张压也都是非常有必要的。

  

  01:29
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 4432次

• 舒张压高怎么办
  舒张压高，但是收缩压如果还在140毫米汞柱以内，建议首先进行生活调理来降血压：1，健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食上要低盐低脂低糖，维持身体营养平衡的基础上又要减少热量摄入。2，控制好体重，肥胖与各种疾病息息相关，舒张压高的情况也多出现在体重控制不良的年轻朋友身上。3，适度运动，运动对降低舒张压的效果可谓事半功倍，运动一方面能够舒张血管，增强机体的代谢功能，改善血液黏稠的情况。另一方面还能锻炼人体的心肺功能，使日常静息心率降低，长期坚持运动的人，舒张压高的情况很少见。4，戒烟限酒。长期的吸烟酗酒会导致血管壁失去弹性。5，保持良好作息，避免熬夜，避免失眠，夜间良好的睡眠有利于机体各方面的整体恢复。6，保持良好心态，戒除忧思和压力，这是导致舒张压高的又一大原因。如果通过上述生活调理，舒张压仍然降不下来，可以考虑服药进行控制，对于舒张压高的控制，建议服用地平类降压药，通常洛尔类、沙坦类或普利类都可以选择。
  语音时长 2:16”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 27322次

• 舒张压高怎么办
  如果患者只是单纯的舒张压偏高，可以在医生的检查和指导下来进行相应的调理。如果不严重可以先不用用药，可以在生活中养成良好的生活习惯。比如像平常容易出现舒张压升高的一些诱发因素主要的就是劳累，精神紧张，吸烟喝酒，熬夜等一些诱发因素，所以在平常生活中尽量的避免这些诱因，有可能慢慢的舒张压就会恢复到正常的范围。但是像舒张压如果比较高，而且患者还出现了一些头晕，头痛的症状，像这种情况就要在医生的指导下服用一些降压的药物，然后在生活中加以调理，这样的话也是能够控制血压升高的。
  语音时长 01:13”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-24 2961次

• 血压舒张压高怎么办
  病情分析：舒张压增高的这个情况，要考虑可能是由于精神压力比较大，长期处于一种紧张的状态下，生活压力、工作压力多方面的一些情况都会导致这种情况的发生，而且动脉硬化也会导致舒张压增高的现象。意见建议：要找见原因进行对症治疗，调整自己的情绪，保持平和乐观的态度，进行一些疾病的治疗，做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-20 1701次

• 舒张压收缩压高怎么办
  病情分析：一般高血压的诊断标准是血压大于140/90毫米汞柱。2018年的高血压指南，高血压的诊断标准是，血压大于130/80毫米汞柱。意见建议：血压高的治疗，第一饮食治疗，低盐饮食，每日的盐摄入量保持到5到6克，适量的运动。第二使用降压药物治疗。
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-03-18 902次

• 舒张压高怎么办
  舒张压大于等于90mmHg通常是偏高，舒张压高可以通过改善生活习惯、饮食调理、使用药物等方法治疗。1、改善生活习惯：舒张压高的患者可以适当运动，减轻体重，舒张压高的患者要保证充足的睡眠质量，尽量不要熬夜，因为经常熬夜也可能会导致舒张压增高，避免抽烟喝酒，避免精神过度紧张，保持良好的情绪等。2、饮食调
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次

• 舒张压收缩压高怎么办
  舒张压以及收缩压均升高，这就提示了高血压，出现高血压的时候应当：一，调整生活习惯，戒烟戒酒，做一定的运动，结合自身的状态。采取一定的体育锻炼的方法，避免懒动、多坐这种情况。二，要调整饮食结构，低盐低脂、低热量饮食，尽量的不吃油腻、盐分高的食物。三，采取合理的降压药物治疗，常用的控制血压的药物有钙离子
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 162次