问血压舒张压高怎么办

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• 舒张压高怎么办

  （主任，舒张压是高压还是低压，舒张压高降不下去可以吃什么药呢？）血压分为高压和低压，用医学术语就是高压叫收缩压，低压叫舒张压，舒张压就是俗说的低压。舒张压高降不下去可以吃什么药，舒张压高的患者大多数见于年轻人，血管的弹性是比较好的，而且年轻人其实压力更大，不像老年人退休了，这是降压降不下去一个重要的原因。舒张压高其实和收缩压高降压基本吃的药是一样的，没有说哪个药是专门降收缩压或者专门降舒张压的，一般像舒张压明显增高的可能用地平类的或者沙坦类的药，联合用药都是能降下去的没有说降不下去的，降不下去可能药物配合或者调整得不太好，可以重新再找医生再调药，都能降下来。（降舒张压的同时收缩压会不会也跟着降低呢？）是这样的。降压药不分降收缩压降舒张压，所以降的时候有可能高压和低压都会往下降，但是一般的吃降压药以后高压高就降高压降得比较多，低压高就降低压降得比较多，不会把血压降得太低。像年轻人以舒张压高为主，降压药主要降的是舒张压，收缩压不会降太低。（平时生活中应该怎么做呢？）平时生活中要特别注意良好的生活方式，因为血压高绝大多数都是原发性的高血压，原发性高血压患病本身就跟不良生活方式有关系，比方说肥胖，过劳，熬夜，压力特别大，紧张等等，是由于这些因素所导致的。所以，生活方式当中最重要的要注意尽量不要熬夜，不要压力太大。另外，要减肥，减体重控制自己的腰围和体重，适度运动，这些对降血压都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，这样血压也不容易降，因为身体里的容量太大了，所以平时也要吃的清淡一些，不光是少吃盐，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3665次

• 如何降低舒张压

  高血压分收缩压升高和舒张压升高，老年的高血压患者往往是以收缩压升高为主，因为老年人动脉硬化很严重，年轻人的高血压多是以舒张压升高为主，因为年轻人的血管弹性、血管缓冲能力比较好，但是年轻人往往压力比较大、紧张，受生活和工作环境的影响比较大。不论是降舒张压还是降收缩压，其实降压药使用都是一样的，就是那几类，包括钙拮抗剂、沙坦类、β受体阻滞剂，还有利尿剂、普利类等等。对于年轻人舒张压升高为主的高血压，往往是需要联合用药的，可能需要2~3种药物一起使用，效果才会更好。同时对年轻人来说，调理生活方式也非常的重要，比如减体重、适度的运动，还有就是生活规律一些，这些对降低舒张压也都是非常有必要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 4419次

• 血压舒张压高怎么办
  血压舒张压高一般发病比较隐匿，发病之后症状也比较的轻微或者是没有症状，不过也是因人而异，有的人可能就会出现头痛、头晕、胸闷、憋气，而且随着年龄的增长，病程的延长，高血压也容易增高。怎么能够使舒张压恢复到正常的范围呢？首先就是改变生活方式，说到底也就是要保持良好的生活规律，戒烟、戒酒，少吃一些脂肪比较高的食物，适量的摄入蛋白质，饮食做到低盐、低油、低脂，适当的多吃一些富含钾、钙、镁丰富的食物。再就是要保证充足的睡眠，高血压患者避免过度的劳累，心情要保持平和，切勿用力排便，最好保证充足的睡眠，不要熬夜。最后就是要吃一些降压的药物，这样能够保证血压恢复到正常的范围。
  语音时长 1:28”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-27 7354次

• 血压舒张压高
  血压舒张压高是由于动脉硬化造成，只有软化血管治疗才是降低舒张压的根本措施。建议在继续降压治疗的同时，可以加用一些软化血管的药物，比如芦丁、维生素E等，平时的时候也一定要多注意休息，给予低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，最好每日保证在五到六克左右，尽量避免少吃，动物脂肪以及胆固醇含量比较高的动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等，同时不要吃的过饱，保持大便通畅，生活有规律，不要熬夜，经常锻炼身体。在治疗方面，也可以口服替米沙坦或者是氨氯地平控制血压，只有将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生，同时也要在生活饮食方面进行调整。
  语音时长 1:32”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 11030次

• 舒张压高怎么办
  病情分析：舒张压高要改善不良生活方式，做到低盐饮食，加强运动，控制体重，避免劳累，戒烟戒酒，保持健康良好的心态。可以服用β受体阻滞剂以及血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂来治疗。意见建议：服用药物治疗期间要严密监测血压，心率变化，注意定期复查血常规，肝肾功，电解质，血糖，心电图，心脏超声等检查评估有无药物不良反应。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-09-17 1102次

• 高血压舒张压高怎么办
  病情分析：高血压病的患者存在舒张压高的情况，要注意测量血压，需要在医生的指导下应用药物进行治疗，如应用缬沙坦，氨氯地平等药物来进行治疗。另外，还需要检查一下血糖，血脂。血脂比较高的患者还需要应用降脂的药物进行治疗。意见建议：舒张压比较高的患者还要注意适当的参加体育锻炼，这样能够控制体重，还能够控制血脂，对血压的控制也有一定的帮助。要避免吃脂肪含量较高的食物，养成低盐低脂的饮食习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-24 901次

• 血压舒张压高
  血压舒张压高是由于动脉硬化造成，只有软化血管治疗才是降低舒张压的根本措施。建议在继续降压治疗的同时，可以加用一些软化血管的药物，比如芦丁、维生素E等，平时的时候也一定要多注意休息，给予低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，最好每日保证在五到六克左右，尽量避免少吃，动物脂肪以及胆固醇
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 181次

• 舒张压高怎么办
  舒张压大于等于90mmHg通常是偏高，舒张压高可以通过改善生活习惯、饮食调理、使用药物等方法治疗。1、改善生活习惯：舒张压高的患者可以适当运动，减轻体重，舒张压高的患者要保证充足的睡眠质量，尽量不要熬夜，因为经常熬夜也可能会导致舒张压增高，避免抽烟喝酒，避免精神过度紧张，保持良好的情绪等。2、饮食调
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次