问社交恐惧症怎么办

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• 遗尿症怎么办

  患有遗尿症一般我们需要根据疾病的分型还有病因选择治疗方法。可以选择饮食调节，每天下午4点以后减少饮水，晚饭最好少吃流食，减少尿量的储存。还可以采取心理调节的方式，避免精神上过度的紧张。也可以考虑药物方面的治疗。导致遗尿症的原因有很多，可能和先天脾肾不足有关，脾肾不足会导致不能有效的固摄尿液，因此而出现遗尿现象，通常我们可以采取中西医结合治疗的方法。如果要服用药物，除了选取一些治疗遗尿症的西药之外，还可以服用一些中成药，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，由于有温肾除湿，温中健脾的药物功效，因此对遗尿的症状有一定的治疗效果。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-08-10 3983次

• 眩晕症怎么办

  如果一旦有眩晕的临床的症状，第一时间不要慌张，要淡定，然后我们临床上这种常常是第一次犯，包括家人在内，可能都不知所措。那这种情况，你在家多数是解决不了的，建议你还是到医院。有心脑血管病危险因素的，或者没有把握的，最好还是叫120。如果程度比较轻的，那就你自己到医院，一般情况下也是可以的。那到医院以后年龄大的，一般就诊是神经内科的要多一些。如果年轻你没有什么其他疾病的，耳鼻喉的就诊的相对多一些。如果特别急的建议大家还是就诊于急诊，急诊可以就近的急诊治疗，以免耽误病情。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 14913次

• 患了社交恐惧症怎么办
  随着社会的发展，科技电子产品越来越发达，现代人的交流方式也在逐渐改变，比如通过电话，微信，email，很多时候不用见面就可以交流，现在社交恐惧症的病人也越来越常见了。得了社交恐惧症并不可怕，通过治疗完全可以好转。首先让患者了解什么是社交恐惧症，通过了解社交恐惧症，不要紧张害怕。要多给予患者支持，鼓励培养患者的自信心，多到人多的场合，一遍一遍的练习发言，熟能生巧。平时多读书，让自己开阔视野，多培养自己的兴趣爱好。这样在和别人交流时，就不会觉得心里没底脑子空白，就不用紧张。
  语音时长 1:39”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-26 6794次

• 儿童具有社交恐惧症怎么办？
  ​儿童社交恐惧症的一般治疗方法是采用综合治疗，以家庭疗法和行为疗法为主，家庭治疗内容为，改变父母的教养方式，如不要过于严格和苛求孩子，用鼓励来代替责骂，多关心孩子的心理健康。解决家长自己的心理问题，为孩子做好榜样，带动孩子像健康的心理发展。改变孩子的成长环境，给孩子一个和睦的家庭氛围。
  语音时长 01:17”
  朱芳 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-05-04 6090次

• 患了社交恐惧症怎么办
  得了社交恐惧症不要紧张，先给患者普及一下什么是社交恐惧症，了解疾病的产生原因。让患者多参加一些集体活动，多去人多的地方锻炼自己发言，平时多读书，开阔视野，让自己变得头脑充实，多培养自己的兴趣爱好，再和陌生人说话时不至于紧张害怕，没有共同语言。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-28 2003次

• 怎么解决社交恐惧症
  正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的食物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。接纳自我、喜欢自我：不要把自己视为社交恐惧症患者，着眼于自身的特点，大胆表现，切勿排斥自我，以免症状加重。在专业医生指导下到特殊的社交场合，提高社交技巧，增强自信；针对发病是因为体内某种化学物质的失调所致所以运用某类药物调节平衡。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-17 3503次

• 社交恐惧症
  社交恐惧症通常在青春期或成年期的早期阶段。在社交场合和人际交往中，患者主要面临过度紧张和恐惧。不敢看人，当与他人交流时会脸红。通常表示为几点：害怕会做出一种可耻的态度或一种狡猾的表达；害怕吃饭时，有人看着自己而且丑陋；手在颤动，无法写入；避免参加公共娱乐；焦虑，潮红、心悸、震颤、出汗、恶心等等；经常
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-19 7131次

• 轻微社交恐惧症怎么办
  社交恐惧症根据严重程度分为不同的级别，包括轻度社交恐惧症，中度社交恐惧症以及重度社交恐惧症。轻微社交恐惧症一般指的是轻度状态，主要的表现是在一些特定的交际场所或者是与人交际过程中出现紧张不安等症状，但是通常对社交本身的影响还并不太显著，还没有出现明显的回避行为，这种状态还是比较好调节的。社交恐惧症的
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-27 8135次