问经期适合吃什么
病情描述:
经期适合吃什么
答医生回答
病情分析:
经期要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意保暖,不要着凉了,要吃寒凉辛辣刺激的食物,比如梨、西瓜等寒凉的食物不要吃,可以喝一些热牛奶、红糖水等温热的饮品,同时还应该注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,勤换护垫和内衣。
意见建议:
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中风适合吃什么中风就是我们一般,脑血管意外的一个俗称,它分为脑出血,也就是说出血性的,还有脑梗塞,也就是缺血性的两大类。当然还有其他的一些疾病,也是属于脑血管意外的一个范畴,他吃什么呢,一般来讲,我们当然首先要服用一定的药物,这一点要在医生的指导下,进行治疗。如果说我们在药物治疗的同时,我们还可以服用一些,类似于像中药的一个治疗,也是有一定的效果的,比如说我们可以进行,在医生指导下进行一个辨证,像中风,有的可以属于一个气血不足的,可能要补血活血,有些可能属于痰湿阻滞的,要化痰通络,还有的气滞血瘀,要行气活血等等。在食物上我们肯定要吃一些相对来说清淡的,相对来说一般含脂肪比较少的,含盐比较低的,因为中风和三高症有一定的关系。01:22
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痛风适合吃什么鱼咱们有病友问到,痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食,我们回答过很多次,痛风的饮食分为低嘌呤,中等嘌呤和高嘌呤的饮食,我们的淡水鱼类,大部分都属于这种,叫中等嘌呤的饮食,所谓的中等嘌呤饮食,就是我们在痛风的缓解期,就是痛风没有发作的这些阶段,是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼,在痛风没有发作的时候,可以适当的吃一些,包括我们所说的鲤鱼,还有草鱼都可以适当的吃,但是在痛风的急性发作的时候,包括这些鱼类都要尽量避免一些,因为痛风发作的时候,我们主张低嘌呤饮食,以这种面粉,鸡蛋,牛奶,这一类的食物为主,这些就是这样的。01:18
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经期适合吃什么水果女性在月经来潮期间适合吃的水果特别多,比如常见的苹果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、猕猴桃,都适合在月经期间吃。只是建议女性在月经期间要吃常温的水果,而不能吃冰箱冷冻的水果。因为冷冻水果在食用以后,可能会刺激胃肠道而引起腹部疼痛、腹泻等不适表现。但是吃常温的普通水果却不会对女性的月经血排出造成任何不良影响,既不会导致月经量过多,也不会引起月经经期延长现象。所以这类女性在月经期就可以正常吃水果,而且还可以吃清淡、容易消化的食物,同时还建议要多吃新鲜的蔬菜。语音时长 01:12”
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经期适合吃什么水果病情分析:月经期要注意保暖,饮食要规律。多喝热水热汤,吃一些性温和的水果,比如苹果、香蕉、桃子、人参果、李子,对女性身体有很好的调理作用。意见建议:月经期尽量不要吃辛辣刺激冰冷寒凉的,尽量也不要吃一些属于寒性类的水果。比如西瓜,月经期要注意清洁卫生,勤换卫生巾。
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月经期间适合吃什么月经期间一定要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不可以喝冷饮,可以喝些热牛奶,红糖水等温热的饮品,同时还应该注意个人卫生,保持会阴部的清洁,要勤更换内裤和会阴垫。
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月经期间适合吃什么水果?月经期间的女性适合吃苹果、雪梨、橙子、香蕉、草莓等水果,要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物。女性在月经期间一般没有特殊的水果禁忌,大部分水果一般都可以吃,在月经期间适当的吃一些水果可以补充身体所需的营养,增强身体抵抗力,同时还可以有效的促进肠胃蠕动,能够防止大便干燥以及便秘的情况出现。女性在月经期间要
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秋天适合吃什么秋季合理的饮食选择对于保持健康至关重要。以下推荐几种秋天适宜食用的食物。首先,秋天的水果和蔬菜种类繁多,如苹果、梨子、柿子、南瓜、红薯和胡萝卜等,它们富含维生素、矿物质和纤维素,有助于增强免疫力,维持身体机能。例如,苹果富含果胶和多种维生素