经期适合吃什么水果

女, 33岁

2020-06-18 826次

病情描述:

经期适合吃什么水果

医生回答

病情分析:

月经期要注意保暖,饮食要规律。多喝热水热汤,吃一些性温和的水果,比如苹果、香蕉、桃子、人参果、李子,对女性身体有很好的调理作用。

意见建议:

月经期尽量不要吃辛辣刺激冰冷寒凉的,尽量也不要吃一些属于寒性类的水果。比如西瓜,月经期要注意清洁卫生,勤换卫生巾。

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