问什么动作预防脑血栓

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• 如何预防脑血栓

  脑血栓的形成，有家族史的阳性、遗传因素，那么本人中年以上，身体抵抗力差，又有了动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等等这些基础病，就非常容易得脑血栓。所以它的预防非常重要，有家族史的年轻的人群，应该重视体检工作。平时锻炼身体，按时去体检检查。发现蛛丝马迹敲警钟，采取各种各样的预防措施，尽量避免发生脑血栓。中年以上，有了动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症这些基础病，要积极的抓紧治疗，把病情控制在理想的水平，就可以避免发生脑血栓形成。一旦控制不好，在一个多因素的影响下出现了血栓的前状态，就应该很好的进行预警和提前干预，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，应当是早发现、早治疗。在专业医师、专业的护理人员的精心的治疗和护理之下，尽量挽救病人，尽量减少损失，尽量不留后遗症或少留后遗症。取得一个临床上比较满意的效果。所以它的预防，一级预防和二级预防非常非常地重要。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-24 5826次

• 怎么预防脑血栓

  脑血栓可以预防，我们认为脑血栓是在动脉硬化，血管内膜出现了问题以后，才出现的一个合并症。往往它有基础病，动脉硬化、高血压、糖尿病、高血脂等等。在这些基础病的治疗的同时，还可以运用一些临床上活血化瘀、扩张血管、抗凝，这些预防措施，来防止他的血栓的形成。那么治疗越早，采取的措施越得当，越能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 4789次

• 预防脑血栓吃什么
  预防脑血栓，患者需要多注意饮食，要多吃一些容易消化而且含有高维生素的食物。平时应该多吃富含纤维的食物，比如蔬菜、水果、糙米、谷类食物和豆类食物，可以帮助患者预防便秘，避免低血糖或者是高血糖，以及可以降低胆固醇。其实需要选择植物性油脂，少吃或者是不吃肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇比较高的食物。平时要注意选择脂肪比较少的食物，鸡蛋不要多吃，奶类制品，鱼多大类，蔬菜、水果等食物平时可以多吃，要注意饮食，少摄入脂肪，控制饮食的热量，适当的补充一些蛋白质，不要吃精制糖和含糖比较多的食物，脑血栓患者的饮食要清淡少盐，要注意多喝水。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 1739次

• 吃什么预防脑血栓
  多吃新鲜蔬菜对预防脑血栓是有帮助的，比如说黄瓜，芹菜，大白菜，油菜之类的。另外当患者血糖没有异常，适当的多吃新鲜的水果，对预防血栓也是有帮助的，比如说苹果、桃子、猕猴桃之类的。若患者属于脑血栓高发人群，建议还应该遵医嘱口服药物来预防脑血栓，比如说常用的药物有阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙等。具体用药也应该结合患者具体病情而定，想要预防脑血栓，我们需要查找患者的危险因素，首先患者应该保证一个健康的生活方式，需要戒烟限酒，低盐、低脂清淡饮食，平素应该适当锻炼，需要保持体重、作息规律，保持一个平和的心态，另外有基础疾病的患者，比如说有高血压病、糖尿病的患者等，也需要遵医嘱用药，控制好本身的血压水平以及血糖水平等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-13 1053次

• 预防脑血栓吃什么
  预防脑血栓要求低盐低脂饮食，不要吃过咸或是过于油腻的东西，另外要多吃新鲜的绿叶性的蔬菜。药物预防方面，如果没有出血等禁忌的情况，可以口服少量的阿司匹林，如果有血脂高的情况，可以口服他汀类的降脂药物。
  郭倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 2602次

• 预防脑血栓检查什么
  病情分析：预防脑血栓需要检查血生化，明确有没有血脂、血糖异常；并测量血压，明确有没有高血压；完善心脏彩超、心电图，有没有房颤；行头颅CTA的检查，看看头颈部血管的情况。意见建议：建议患者饮食上清淡易消化食物为主，避免辛辣刺激性的食物，避免高盐、高脂、高糖的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒。控制好血压、血脂、血糖。按时服药，及时复诊。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-07-14 902次

• 预防脑血栓食物
  预防脑血栓的食物可以分为以下几类，第一，适当的增加优质的蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降就要适当增加蛋白质，可有瘦肉类，去皮禽类提供的。吃鱼特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。第二，控制糖类食品摄入量，虽然控制了脂肪的摄入，但不能忽视精糖和含糖类的甜食，包括点心
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 149次

• 什么泡水喝预防脑血栓
  一般来说，没有哪一种茶叶或者说有什么这种泡水的制品，可以喝着用来预防脑血栓的。脑血栓的预防，主要是需要控制它的病因以及危险因素。比如有一些患者，是因为动脉粥样硬化导致的脑血栓，那么必须要控制一些危险因素，像高血压，高血糖，高血脂，高同型半胱氨酸血症。必须要用药物，将血压，血糖，血脂，同型半胱氨酸等控
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 182次