问斜方肌厚要不要睡枕头

为你推荐

• 黑痣要不要去除

  正常人每个人身上都有几颗黑痣，正常情况下黑痣建议是不需要去除的，但是如果黑痣发生了变化，第一个痣在增大，长得越来越大，第二个就是痣表面有隆起，或者痣出现疼痛、瘙痒等等，只要是出现这种情况建议是需要去除的。另外，对于容易摩擦的部位，每个人都容易摩擦的部位，比如眼周、眼缘的痣，或者口唇上的黑痣，有恶变的可能性，建议是需要切除的。而对于身体其他部位的黑痣，如果有变化就需要进一步手术切除，没有变化可以观察。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2021-06-07 5831次

• 药流后要不要清宫

  如果出现明显的宫内残留，残留肿块大于两厘米以上则建议行清宫术。若残留肿块面积比较小，小于一公分之内，出血量少，没有明显的腹部疼痛，建议先口服缩宫素，促进子宫收缩，择期复查妇科彩超，判断残留物排出的情况，若能完全排除，则避免清宫，否则建议行清宫术。一般药物流产用于妊娠49天之内，服药时间越早，流产效果越好。一般如果正规服药，口服流产药的流产成功率在90%以上，所以如果按照口服药物来流产，在服药后第三天90%的病人能够排出完整的胎囊。若胎囊没有完全排出来，则病人可能会出现阴道不规则出血，有的病人间断伴有下腹部疼痛，如出现这样的情况建议尽早去医院复查妇科彩超，判断有没有宫内残留。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 2954次

• 颈椎痛要不要睡枕头
  对于颈椎疼痛的患者是需要睡枕头，但是睡枕不宜过高，保持在8-10厘米左右就可以，既能够放松颈后部的肌肉、筋膜、韧带，还能够减轻颈部椎体的受力，对于颈椎疼痛症状的减轻，恢复有很好的帮助作用。但是避免睡枕过高，或者是不睡枕头。因为睡枕过高或者是不睡枕头，就容易过度的牵拉颈后部肌肉，筋膜，韧带，导致痉挛，水肿情况的加重。还会导致颈部的椎体受到过度的挤压，导致颈部骨质退变加重，还容易引发颈椎间盘突出，颈椎管狭窄的情况，就会导致颈椎疼痛情况的加重。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-25 3397次

• 颈椎病要不要睡枕头
  对于病人出现了颈椎病的情况，这种情况是可以使用枕头，但是一定要注意睡枕不宜过高，一般不要超过8厘米，因为颈椎正常的是有向前的曲度，如果是睡枕过高，很容易导致颈椎的曲度变直，甚至导致颈椎的曲度反曲的情况，就会加重了颈椎椎体的压力，就会导致颈椎部位椎间盘内部的压力增高，特别是有明显的颈椎椎间盘突出的病人，就会加重椎间盘的突出，就会加重病人的临床症状。对于颈椎病的病人，是可以使用枕头睡觉，但是一定要注意，睡枕不宜过高，最好不要超过8厘米，以免加重颈椎病的临床症状。
  语音时长 1:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-17 5508次

• 1岁半宝宝要不要睡枕头
  需要，儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。孩子睡眠是有一个适当的枕头,孩子是在发育阶段,没有枕头睡眠时头部会很低,是脑部的血液回流慢,建议给孩子一个舒适的睡眠。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-05 7504次

• 小孩睡觉要不要枕头
  要，儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。孩子睡眠是有一个适当的枕头,孩子是在发育阶段,没有枕头睡眠时头部会很低,是脑部的血液回流慢,建议给孩子一个舒适的睡眠。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-06 3701次

• 斜方肌厚怎么减下来？
  在追求美丽与健康的道路上，很多人都被斜方肌过厚的问题所困扰。厚斜方肌不仅影响外观，还可能给人带来肩颈不适等问题。那么，斜方肌厚究竟该怎么减下来呢？下面就为大家详细介绍。一、斜方肌厚的消减方法拉伸运动：1、颈部伸展：站立或坐姿，右手放在头部左侧，轻轻向右拉伸颈部，保持30秒，换另一侧重复。这个动作可以
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-20 0次

• 斜方肌疼痛
  斜方肌疼痛通常是因为不良生活习惯、肌肉劳损、外伤等原因导致，具体原因需要到医院进行详细检查，然后进行改善。1、不良生活习惯：如果患者平时经常坐姿不正确，或者睡姿不正确，一般会影响到局部神经，从而导致患者出现斜方肌疼痛的现象，可以适当的通过改善生活习惯进行缓解。2、肌肉劳损：通常是因为患者过于劳累造成
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次