问小腿静脉曲张可以跑步吗

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• 静脉曲张术后可以跑步锻炼吗

  这个要看做的什么手术。比如你做的剥脱手术，可能一个月之内都不建议跑步。因为这个伤口比较大，里面创面比较多，跟大隐静脉主干连着的这些分支血管，就靠绷带来压迫止血，你跑多了，血管可能会崩开再出血。所以，剥脱手术一个月之内，都不建议进行跑步锻炼。像射频消融、激光、硬化剂这些治疗，一般是建议最少三周以后，才能缓慢的进行跑步锻炼。而CHIVA手术是保留血管的，一般是过一周，半小时左右的跑步锻炼是可以的。甚至如果是三型的，只处理一个切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-15 7612次

• 小腿静脉曲张怎么锻炼

  小腿静脉曲张锻炼方式，我们叫做踝泵动作，它的作用是加强小腿肌肉的力量，有效的促进下肢静脉血液的回流。一般踝泵动作，我们简称为勾脚尖、踩刹车。勾脚尖是将脚尖向头的方向，然后翘动；下一个动作是脚尖往下翘，像踩刹车一样。这样能促进小腿肌肉的收缩，有效的将下肢静脉血液回流到心脏，经过肺，把有毒物质代谢产物有效的排泄出去，然后再变成一个动脉血再回来。这样可以促进下肢的静脉血液回流，减轻静脉曲张的淤血症状，从而可以减轻静脉曲张的相应发展。另外像游泳、单车，这种身体不负重的运动，也可以促进下肢的血液循环，增加小腿肌肉力量，同时不加重静脉曲张。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-14 38327次

• 小腿静脉曲张可以跑步吗
  如果患者有小腿静脉曲张，可以跑步，跑步的时候，可以促使肌肉收缩，肌肉收缩，具有肌肉泵的作用，可以促使血液回流，有助于控制静脉曲张加重。但是需要注意，患者不要长时间地跑步，否则有可能导致血管内淤血，对静脉曲张病情不利。此外，患者发生静脉曲张以后，可以采用局部加压的方法进行治疗，比如佩戴弹力袜等等。如果曲张比较严重，建议行手术治疗，手术是治愈小腿静脉曲张的唯一方法。在做手术以前，应当完善双下肢血管彩超等检查，然后才可以行手术治疗。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-08-18 3236次

• 小腿静脉曲张能跑步吗
  发生了小腿静脉曲张以后患者能跑步，但一定不要长时间的跑步。适当的跑步可以促使下肢静脉回流，能够防止静脉曲张加重，如果患者长时间的跑步，会导致下肢静脉回流受阻，会导致静脉曲张加重。小腿静脉曲张在临床上很多见，一般都是由于大隐静脉曲张所引起，也有可能为小隐静脉曲张所引起。确诊以后一定要积极治疗，平时可以适当的运动，也可以穿弹力袜治疗，均能促进血液回流，可以防止病情加重。如果要彻底治愈小腿静脉曲张一般需要手术治疗，比如行曲张的静脉高位结扎剥脱术等等。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-08-20 1633次

• 小腿静脉曲张能跑步吗
  病情分析：小腿静脉曲张可以跑步，但是活动量不宜过大，跑步的同时要注意休息，因为跑步的时间太长会引起静脉的压力升高，从而加重静脉曲张的情况，但是适当的跑步能够起到锻炼身体的作用，有利于身体的健康。意见建议：建议平时一定要注意休息，要减少抽烟喝酒，不要经常穿过紧的裤子，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的加强营养，不能经常吃辛辣刺激性的食物。
  陈俊华 主任医师锦州市中心医院

  2020-08-02 1202次

• 静脉曲张可以跑步吗
  病情分析：静脉曲张是可以跑步的，但是尽量不要长时间跑步，静脉曲张人群不可以从事过于剧烈的运动，例如打篮球，踢足球等。静脉曲张人群，在平时生活中要保持患处放松，经常按摩患处。意见建议：患有静脉曲张，要定期就医，完善影像学检查和体格检查，了解静脉曲张的发病情况。如果静脉曲张病情较重，一般需要通过外科手术的方法予以治疗，术后预防伤口感染。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-06-28 2002次

• 小腿静脉曲张可以跑步吗
  小腿静脉曲张一般情况下可以跑步。小腿静脉曲张属于一种下肢静脉血管瓣膜损坏所引发的疾病，虽然在出现小腿静脉曲张后，会造成下肢麻木、下肢无力等症状，但是一般并不会影响到跑步。适当的跑步还有助于病情的恢复，但是在跑步时要注意适度，不要超负荷运动，否则会对双腿造成负担。出现小腿静脉曲张，要尽早治疗，比如可以
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 41次

• 精索静脉曲张可以跑步吗
  在临床上，精索静脉曲张的患者最好不要跑步，因为精索静脉曲张会导致患者出现患侧阴囊的坠胀感、隐痛，而且这些临床表现在患者跑步以后会加重，因此建议精索静脉曲张的患者要多注意休息。而且，需要注意的是，如果患者得了精索静脉曲张，建议患者积极的进行治疗，而且现在临床上精索静脉曲张的患者首先应该进行的是手术治疗
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 136次