问吃苹果对胃好吗
病情描述:
吃苹果对胃好吗
答医生回答
病情分析:
适量的吃苹果对胃有好处,因为苹果含有大量的胶质和膳食纤维,既可以吸附胃肠道的毒素又可以加速胃肠的蠕动以排出毒素等废物。
意见建议:
建议在两餐之间适量的进食苹果等水果,避免空腹吃和吃过凉的水果。如果有胃肠不适的患者,也可以把苹果煮熟后再食用,可以起到健胃止泻的作用。此外,在吃苹果时尽量清洗干净,把营养丰富的苹果皮也一同食用。
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