问孕妇可以吃牛排吗

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• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2768次

• 孕妇可以吃荔枝吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 80403次

• 孕妇可以吃牛排吗
  孕妇是可以吃牛排的，但牛排最好熟透，因为如果不熟透，容易在牛肉里面有寄生虫的情况存在，如果一旦服用，含有寄生虫的牛排容易引起孕妇其他的异常。所以，可以食用牛排，但是一定要做熟，这样就不会造成不良影响的出现。牛排营养丰富，其中还有丰富的蛋白质多种维生素和微量元素等成分。对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，对于小孩和孕妇尤其有补益的功效。孕妇吃牛排，建议，第一，不要偏食，饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白的食物，多吃蔬菜和水果。第二，不要喝酒，咖啡，戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。第三，防止感冒，禁辛辣的食物，保持良好的心态。第四，孕后期建议口服补充营养，对孩子的发育非常好，孕妇吃牛排一定要注意要煮熟，而且不要吃太多含有添加剂的牛排。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 23112次

• 孕妇可以吃牛排吗
  孕妇可以吃牛排，牛排是有牛肉制作而成，而牛肉中含有丰富的蛋白质，维生素B族，烟酸等成分，可以补脾胃，益气，强筋骨，孕妇食用后对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有很好的作用。牛肉中铁元素的含量很高，而铁元素是人体血红蛋白合成的必须成分，食用牛排后可以促进血红蛋白的合成，促进血细胞的形成，可以造血补血。牛肉中钙质的含量也很高，在孕期胎儿的生长发育从母体中摄入很多的钙元素，适量吃牛排，可以达到补充钙质的目的，促进胎儿的生长发育。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-29 4718次

• 孕妇牛排可以吃吗
  病情分析：孕妇牛排是可以吃的，牛排是由于牛肉制作而成的，其中含有丰富的蛋白质，而且其中的脂肪含量是比较少的，比较适合孕期当中吃。意见建议：孕妇在怀孕期间不但要补充蛋白质，同时还应该注意补充维生素，所以在饮食上还需要吃一些含有维生素丰富的食物，可以吃一些水果和蔬菜类的食物。在饮食上应注意做到膳食均衡，这样才可以全面补充营养，促进胎儿的生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-08-01 1303次

• 感冒可以吃牛排吗
  病情分析：感冒可以吃牛排，但应当根据感冒的类型、严重程度等具体情况适量食用。牛排蛋白质和钙的含量高，有补铁补血等功效，适量食用能提高机体抗病能力，适用于久病后需要调养以及筋骨酸软等症状的患者食用。意见建议：由于感冒期间，大多数患者的胃肠道消化功能有所减弱，而牛排又属于不易消化的食物，建议感冒期间避免过多食用，以免引起消化不良。建议牛排在烹饪期间避免添加过多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性调料，以免加重或引发不适症状。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-08-08 2204次

• 孕妇可以吃牛排骨吗
  孕妇可适量吃牛排骨。建议用量：300g（约2块）/天。孕妇身体比较虚弱，需要大量的营养成分摄入，有利于胎儿正常发育。牛排骨是营养价值高的食物，含有蛋白质、矿物质、碳水化合物、维生素等营养成分，吃了后能够给身体提供所需要的营养成分，改善体内营
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 骨折可以吃牛排吗
  骨折的情况是可以吃牛排的，但是一定要分清时间段，骨折的情况发生或者是骨折手术后，1到2周也就是血肿的机化期，这个时间段最好是禁止食用牛肉，或者是羊肉，还有就是尽量的不要吃一些比较油腻的食物，或者是骨头汤之类的食物先不要吃。在骨折了恢复的中期或者是后期，就可以适当的多吃一些牛肉来以促进钙物质的补充，然
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 294次