问清肝火的食物有哪些
病情描述:
清肝火的食物有哪些
答医生回答
病情分析:
常见的清肝火的食物有莲子,薏米,红豆,绿豆,苦瓜,西红柿,黄瓜,百合,芹菜,海带绿豆汤,冰糖雪梨水,荸荠汁,银耳莲子粥,猪肝炒木耳等。但是食物是不能彻底的去肝火的,可以试试药物,比如金银花颗粒,板蓝根颗粒,龙胆泻肝丸等等。
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解郁安神颗粒清肝火吗解郁安神颗粒能清肝火,解郁安神颗粒是由柴胡、石昌蒲、姜半夏、远志、浮小麦、炒栀子、郁金、龙齿、酸枣仁、当归等药物组成。解郁安神颗粒属于安神剂,它具有疏肝、解郁、安神、定志的功效,因此它对于失眠,晚上难以入睡的患者,有很好的治疗效果。另外对于更年期的症状,比如更年期引起的失眠、心烦、易怒、燥热等等,也有很好的临床效果。对于由于情志不畅引起来的神经官能症或者是失眠,或者是心烦焦虑,这些都可以治疗。但是在用药的时候,一定要注意这个药,药性是偏凉的,很容易伤人的脾胃引起腹泻,所以不应该长期服用。01:24
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肝火旺失眠的症状有哪些临床中部分肝火旺失眠的患者因为入睡困难、思虑过多造成心情急躁,心情急躁又进一步导致患者更加难以入睡,甚至入睡以后很容易惊醒。失眠主要是肝火旺盛的表现,比如会出现急躁易怒,舌苔黄,舌质红,苔黄,严重的时候还会出现两目红赤的症状,部分患者还会出现大便干结等症状。对于肝火旺的人来说应该调整好心态,培养乐观、开朗、放松、宽容的模式和心态。引起肝火旺失眠的主要原因是情志刺激或者是用脑过度以至于肝肾阴虚,出现了肝阳偏亢的症状,针对肝火旺临床上一般以倾泻肝火为主,所以临床上最常用的方法是药物治疗,药物治疗能够改善肝火旺失眠的症状。01:29
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清血脂的食物有哪些清血脂的食物有大豆,大豆是人体蛋白质的良好来源,也是防止高脂血症和冠心病的保健食品,蛋白质必需氨基酸含量较齐全,因而营养价值较高,加工成豆制品后更易于被人体消化和吸收。大豆还含有丰富的磷脂、植物固醇、食物纤维、维生素、无机盐和微量元素,经常食用可以使血清胆固醇含量下降。它还可以替代主食,由于含糖量极低,尤其适合糖尿病的病人食用。清血脂的食物还有洋葱,洋葱含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、微量元素以及多种化学物质,几乎不含脂肪。洋葱是目前所知唯一含有前列腺素a的植物,这种物质是一种较强的血管扩张剂,能够舒张血管、降低血液粘稠度、增加冠状动脉血流量,还有降低和预防血栓形成的作用。另外清血脂的食物还有海带、玉米、苹果、山楂等食物,建议血脂高的患者可以适量的多吃一些。语音时长 1:38”
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去肝火的食物去肝火的食物主要有以下几种:一、火龙果,火龙果属凉性具有明目、降火,预防便秘、清热润肺、护嗓止咳、养颜美颜,预防贫血等功效。火龙果味道清甜,是炎热天不能不吃的去肝火佳果。火龙果确实具备诸多对人类有益的成分,还有更多的促进健康美容防病强身的元素。二、梨,梨有生津止渴、止咳化痰、消热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可见梨不仅口感清甜,还有食疗养生之功效。干燥季节热衷于吃煎烤食品,快餐类容易燥热,只要每天吃上一到两个梨就可以有效的缓解秋季的干燥问题。三、乌梅,肝火旺应该多吃酸梅,它不但能平降肝火,还能帮助健脾消化、滋养肝脏。另外酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位缓解疼痛,乌梅酸敛,具有开胃的功能,在夏季用乌梅与金银花煎水服用能清热解暑。语音时长 01:42”
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清肝火的食物有哪些冬季气候干燥,人体严重缺水,会有上火的情况,可以弄点荸荠汁喝,荸荠汁就是清热去肝火的良药。海带是化痰消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。海带绿豆汤也是可以清肝火的。梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能。冰糖雪梨糖水也是可以清肝火。
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清肝火喝什么茶清肝火可以喝菊花茶,荷叶茶,苦丁茶,蒲公英茶,枸杞金银花茶,玫瑰花茶,红茶,山楂枸杞茶,金莲花茶,决明子茶等,喝茶可以缓解症状,但是如果症状比较严重的话,可以服用疏肝理气丸等调理。此外,不要吃油腻和辛辣的食物,多吃些蔬菜水果。
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清火的食物有哪些清火的食物一般有黄瓜、苦瓜、冬瓜等,但是不要经常大量食用,以免对身体健康造成不良影响。1、黄瓜:黄瓜是日常生活中比较常见的一种食物,也可以作为中药材使用,具有清热解毒的作用,也有利水的功效,可以治疗热病口渴、水火烫伤、小便短少、汗斑等。2、苦瓜:苦瓜既属于食物,也属于药物,具有解毒的功效,也能够起到
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