问中年人腰痛怎么办

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• 中年人记忆力下降怎么办

  中年人经常会说，记忆力下降的比较明显，或者比以前来说有明显的下降，这种情况我们应该怎么办呢，首先我们要看看自己记忆力下降，是一个长期缓慢的过程，逐渐的循序的这种记忆力下降，还是说非常严重的记忆力下降，是不是会对我们日常的工作、生活有影响。如果说不是这种快速的，严重的记忆力下降，这种慢性的过程，我们可以通过一些方式，来改善记忆力，包括我们长期生活方式的改变，包括我们健康的运动，都会改善我们的记忆力。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4814次

• 中年人记忆力下降原因

  中年人经常会有一定的主诉说，觉得自己的记性跟年轻的时候比，差了非常多，我觉得这是一个非常常见的现象，这个跟我们本身的，脑部机能的逐渐地下降，是有一定的关系的，但是同时也跟我们中年人的，这种生活方式工作的类型，也有关系。因为中年人普遍压力比较大，生活的负担和工作的负担比较重，精神压力大，也会造成记忆力的下降，同时中年人如果他缺乏体育锻炼，长期久坐的生活方式，也会造成记忆力下降。所以说中年人记忆力下降，一个是跟脑功能有关，第二个是跟这种长期的，不良的生活习惯有关，同时如果说我们出现了，这种急性的记忆力下降，还是要尽快地就诊，查明原因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4687次

• 中年人腰痛怎么办
  引起出现腰部疼痛得这种疾病原因还是比较多的，也是日常生活中多发的一种情况，出现这种情况最好是建议先去医院进行腰椎ct的检查，或者是核磁共振的全面检查，检查一下由于什么原因导致出现腰部疼痛的情况，然后再给予一定的治疗措施。因为引起腰部出现疼痛的原因比较多，腰椎问题，比如腰椎间盘突出或者是腰椎骨质增生，腰椎的滑脱等情况，或者是腰扭伤或者是小关节的紊乱或者腰椎的蜕变等情况都会引起中年人出现腰痛的这种情况。排除了这种问题还不能排除由于日常生活中筋膜的慢性炎症或者是日常生活中的劳损或者是由于局部的受凉等情况，也会引起出现腰痛的情况发生，出现这种情况最好是建议严格的卧床休息，最好是卧硬板床，然后给予局部的热敷或者是按摩，推拿，针灸等物理措施来进行缓解，疼痛比较严重也可以配合着口服腰痛宁胶囊或者是布洛芬等药物来进行缓解，都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-23 5293次

• 中年人肺炎怎么办
  中年人出现肺炎，患者可能会有一些临床症状，比如发热，咳嗽，咳痰，胸闷，胸痛等等，所以出现之后，要给及时的治疗。首先，患者必须注意休息，不要抽烟，不要饮酒，不要熬夜。吃一些容易消化的食物，补充一定的热量，蛋白和维生素，不要吃过于辛辣刺激的食物，以免症状加重。第二个要及时的完善检查，明确肺炎的病因，针对病因给予积极的治疗，细菌性肺炎就要及时的使用抗生素，真菌性肺炎就要尽早的抗真菌治疗。第三，要给予支持和对症治疗，咳嗽咳痰，要使用一些止咳化痰的药物来减轻咳嗽的症状，如果有发热可以使用退热药物来帮助体温的控制。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-26 2004次

• 中年人失眠怎么办
  中年人失眠多为更年期，失眠应保持心情平静，不要多虑或紧张，睡前建议吃些安神的食物，不建议服用药物，可以结合中药材调理，药材沉香，檀香、灵香草、夜交藤，薰衣草等，针对失眠有不错的改善安神助睡眠的效果也不错。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1601次

• 中年人脱发怎么办
  病情分析：中年人脱发可以服用养血生发胶囊、天麻首乌片、固肾生发丸等药物进行改善。这是一种具有遗传因素参与且依赖雄激素作用的特征性脱发，男女皆可患病，多见于男性。意见建议：建议不要熬夜，注意休息，少吃甜食、脂肪含量高的食物，多吃一些维生素、蛋白质、微量元素等含量比较高的食物。在医生的指导下服用养血生发胶囊、当归补血丸等药物。脱发症状特别严重的话可以到正规医院的皮肤科就诊，让医生确定是哪一类型的脱发。每天摄入富有营养的食物，保证头发生长所需的维生素和营养，来预防和减少脱发。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-10-12 201次

• 中年人便秘怎么办
  中年人便秘首先要从饮食习惯和生活习惯进行相关的调整，最好能够戒烟戒酒，在平时的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，促进胃肠道的蠕动，防止便秘的发生。要注意适当的运动，因为运动有利于人体的健康，可以促进人体胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。除了这些以外，在生活习惯上也要注意，比如说不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 357次

• 中年人风湿该怎么办
  风湿一般是风湿病，中年人风湿病可通过加强生活护理、口服药物、手术方式等方法处理。1、加强生活护理：中年人风湿病的形成原因考虑与遗传因素、自身免疫异常等有关。患病后可累及骨关节周围组织，比如肌腱、肌肉等，主要表现为肌肉、关节疼痛、活动障碍等症
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-21 0次