一睡觉就做梦是病吗

女, 47岁

2018-11-21 1963次

病情描述:

一睡觉就做梦是病吗

医生回答

病情分析:

做梦多,是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属于睡眠障碍的问题的了,还是要考虑使用助眠药物的治疗的,可以考虑使用一些安神补脑液的,也是可以帮助改善的了,另外的话,白天要多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的作用的,还要注意养成良好的生物钟。

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