问两侧腰疼怎么治疗

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• 腰疼腰部两侧酸胀怎么办？

  腰痛，同时合并两侧的酸胀，这是在我们门诊特别常见的，一种外周软组织，局部肌筋膜炎的表现。多见于一些年轻的职业白领，久坐或者缺乏运动出现的，当然也见于更年期的女性。这种情况，主要是因为腰背部肌肉力量、功能失调，引起了局部的肌肉循环不好。那么这时候，我们可以通过疼痛科门诊的冲击波治疗，或者局部的神经阻滞，或者可以通过，一些微创介入的手段，去快速消除这种症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 14161次

• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4316次

• 两侧腰疼怎么办
  如果病人出现了两侧腰部的疼痛，主要是考虑腰部肌肉和筋膜原因所导致的疼痛，这种情况多见于腰部肌肉的劳损，以及腰筋筋膜炎所导致的疼痛。主要是长时间的腰部受力以及反复的弯腰活动，及长时间坐着以后不注意坐姿、或者是腰部受凉以后，就会导致两侧腰部的肌肉、筋膜受到劳损、痉挛以及僵硬的情况，就会导致腰部两侧疼痛的情况，并且弯腰活动时，疼痛会有明显的加重，并且在两侧腰部按压时，还会有明显的酸胀感。所以出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，少长时间的腰部负重、站立、走路。再就是坐着时多注意坐姿，每天早晚行腰部的热敷，如果说疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗。
  语音时长 01:42”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-29 17215次

• 两侧腰疼会是肾炎
  肾炎指的是肾小球肾炎，有很多原因能够损害到肾小球造成肾炎，比如说系统性红斑狼疮，过敏性紫癫，多发性骨髓瘤，糖尿病等等原因都可能会损害肾小球。肾小球实际上是一团毛细血管构成滤过系统和滤过屏障，来过滤血液中代谢废物和杂质，当各种原因造成肾小球滤过屏障损害的时候就会出现蛋白尿血尿。实际上最多的肾炎还是原发性的肾炎，并没有其他原因引起，这样的患者同样也会出现蛋白尿血尿的症状情况。还会导致患者浮肿肉眼、血尿、高血压等等临床的症状，但是肾炎不会出现腰疼。因为虽然肾小球内有炎症但是肾脏内没有神经支配，所以即使处于有炎症的状态也感觉不到疼痛，所以肾炎的患者可以出现上述的那些症状但是不会出现腰疼。如果患者有腰疼可能会有其他的疾病比如说腰大肌劳损，椎间盘突出，椎体滑脱等等骨科系统的问题。
  语音时长 1:35”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-30 3009次

• 两侧腰疼怎么办
  病情分析：两侧腰痛，首先考虑还是由于肌肉劳损而引起的，通常需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者宠物，最好戴个腰围带保护一下局部，睡硬板床。意见建议：如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，并积极的配合一些理疗的办法，比如局部的针灸，烤电，拔罐，推拿，按摩，更有利于病人腰痛症状的改善。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-05 1001次

• 腰两侧疼怎么治疗
  腰的两侧出现了疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，不能弯腰负重。可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。同时可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，如果不能减轻积极的完善检查，明确病因。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1802次

• 足跟两侧痛怎么治疗
  足跟两侧痛考虑是肌肉劳损、肌腱炎、创伤性关节炎等原因导致，可以通过物理疗法、药物等方式治疗。1、肌肉劳损：如果长期剧烈运动，会导致足跟两侧受到过度摩擦，引起疼痛感，首先需要减少运动量，也可以使用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解疼痛。2、肌腱炎：主要是发生在肌腱部位的炎症，患病后会导致足跟两侧肌腱损伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 女性腰疼屁股两侧疼痛
  女性腰疼屁股两侧疼痛多考虑是腰椎间盘突出症、髋关节滑囊炎等疾病引起，需要选择药物以及手术的方法治疗。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能是腰椎退变或者损伤引起，会使女性出现腰部疼痛的症状，严重时可能会压迫局部神经根后引起坐骨神经痛，导致女性腰疼屁股两侧疼痛，可以服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-17 754次