问崴脚怎么处理

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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3145次

• 崴脚后遗症

  首先我们要知道，崴脚后会出现哪些严重的后果：第一，就是说崴脚之后发生了骨折；第二，就是虽然没有骨折，但是韧带损伤了。那么其实当我们发生崴脚的时候，我们去看医生，会经常地拍一个片子，拍片以后医生就会告诉你，到底有没有骨折。如果有骨折的话，我们会看它骨折的连续性和这个骨折的位置好不好。如果骨折分离得很厉害，而且这个骨折的位置不好的话，是需要复位的，很多脚扭伤的病人是需要做手术的。如果没有骨折的话，是不是就不需要特殊处理呢，不是的，因为虽然没有骨折，但是他的韧带损伤了，那么当踝关节崴伤的时候出现了韧带损伤。如果没有及时地处理，会出现踝关节的不稳定，如果出现了不稳定的情况呢，以后在生活中会经常的崴脚，所以虽然是崴脚，即使没有骨折，那也是需要特殊处理的。

  

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  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-08 172062次

• 脚崴了怎么处理
  1、立即休息，将患肢抬高制动。2、行冰袋或冰块进行局部的冷敷，每次冷敷10~30分钟，然后,休息，再隔一段时间再次的冷敷10~30分钟，一天大概是2~3次，冷敷的时间是在伤后48小时之内，可以配以消炎镇痛类的药物，也可以减轻局部的炎症及肿胀，在48小时之后则需要局部的理疗、热敷，病口服迈之灵等继续消肿，并促进局部软组织损伤的恢复。脚崴的恢复时间大概是在2~4周左右，如果是软组织的损伤，一个月的时间基本上可以达到其恢复的正常的正常时间。如果肿胀无明显的消退，并且的疼痛仍然持续，就需要尽早的到医院就诊，行相的检查，以明确有无其他组织损伤的可能性。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-23 23923次

• 脚崴了怎么处理
  在日常生活或者进行体育运动时，经常会遇到脚踝关节扭伤的情况，建议在出现脚踝关节扭伤后，首先需要制动休息，避免脚踝关节继续剧烈活动和负重行走，以避免引起症状加重的情况，并且还需要在脚踝关节扭伤部位进行冰敷治疗，可以起到止血的治疗作用，并且有利于减轻后期扭伤部位肿胀的情况。如果扭伤症状特别严重，建议还需要及时前往正规医院骨科门诊就诊检查，通过完善脚踝关节部位的x光片等检查，来排除骨折、脱位等比较严重的外伤疾病情况，以便于及时地采取针对性的治疗，以免贻误病情。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-09-24 5051次

• 崴脚后怎么处理
  1、应该首先是冰敷。冰敷可以收缩血管，减少出血，从而减轻关节的肿胀。2、按压痛点，可以明显地减少出血和后期踝关节的肿胀。3、需要尽量把患肢抬高，这可以更好地促进血液的回流，减轻关节的肿胀和疼痛。4、还需要用夹板或者支具将踝关节固定3-4周，这样，撕裂的韧带就能长在一起，很好的修复了。为了便于记忆，这里有一个顺口溜：“崴了脚，怎么办；冰敷再把痛点按；腿抬高，少走路。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 4801次

• 崴脚了怎么处理
  病情分析：脚部组织出现外伤的临床表现情况考虑是生活不注意局部软组织韧带拉伤的一种状态反应表现会出现疼痛肿胀的临床表现情况，根据你的情况可以配合局部组织，24小时以后采取热敷，理疗，按摩，针灸等康复疗法进行局部治疗。意见建议：脚部局部组织外伤以后在日常生活中避免过度刺激和损伤，可以配合中医康复疗法，以及配合中药外敷的康复疗法进行局部治疗。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-17 1303次

• 崴脚淤血怎么处理
  崴脚淤血一般情况下可以通过充分休息、物理治疗、药物治疗的方式快速消肿止痛，要及时就医。1、充分休息：崴脚一般是指关节扭伤，有可能是因为路不平或运动姿势不当而造成的踝关节过度扭曲，当出现崴脚之后会出现疼痛、肿胀、活动障碍等情况，如果症状比较轻，可以通过充分休息的方式进行缓解。2、物理治疗：如果肿胀较为
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 脚崴了怎么处理
  脚崴了一般可以通过及时制动、局部冷敷、局部热敷、外用药物、口服药物等方式处理。出现此种情况后，需要及时就医。1、及时制动：出现脚崴的情况后，应及时制动，将患肢抬高，避免造成二次损伤。2、局部冷敷：受伤后48小时内，可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，能够促使血管收缩，减轻肿胀、疼痛等不适症状。3、局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次