问骨质增生不宜吃什么
病情描述:
骨质增生不宜吃什么
答医生回答
病情分析:
骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现,是中老年人常见的慢性关节炎,表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感,伴有疼痛,当活动后发僵现象好转,疼痛缓解,持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解,天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大,关节边缘压痛,两膝与手指关节最为明显。意见建议:主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累,建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
意见建议:
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骨质增生吃什么药1、非甾体类抗炎药:如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗:硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射:透明质酸钠如阿尔治、施沛特等,具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效,在关节积液较多的时候不建议使用,同时注意,注射后不要剧烈活动,避免产生积液。对于糖尿病患者,应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射:关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症,减轻滑膜水肿、关节内积液,但是它同时抑制关节软骨的修复,因此不能常规使用,只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用,并且严格控制使用次数。01:53
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骨质增生吃什么药?骨质增生,虽然不是一个病,但是一种老化的表现,既然老化我们在骨骼方面,能不能做一些防止老化,预防老化的措施,是可以的,我们之前也说过,像氨基葡萄糖这种,增加关节软骨厚度的这些药,因为比如说我们以膝关节为例,膝关节老化的过程中,它就会出现骨刺,也就是骨质增生。如果膝关节保护的好,然后定期服用氨基葡萄糖,这种促进软骨增生的药,什么是软骨,我们膝关节其实就是一个轴承,软骨就是轴承表面的一个光滑面,当光滑面受损之后骨头磨骨头,它就会磨出骨刺来,所以你保护好光滑面之后,就会避免骨质增生。所以保护软骨,第一,你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二,要适可而止的锻炼,因为像爬山跑马拉松,对膝关节负荷非常大的这些运动,都会磨损关节面,跟我们平时很多时候的认识,可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质,但事实上锻炼很多时候,对我们骨骼来说是一种挑战,尤其是关节,比如说马拉松跑下来,膝关节要反复的磨损几万次,最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说,锻炼就一定对身体好,每个人体质不一样,要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药,事实上要想逆转骨质增生,就像返老还童一样困难,其实没有那么多选择,只有氨基葡萄糖,可以保护骨质。02:18
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骨质增生不宜吃什么骨质增生就是骨关节病的一种表现,出现骨质增生的情况,一般多是由于日常生活中关节的过度劳累,或者是过度负荷,或者是由于关节软骨磨损退变,从而引起了骨质增生的情况。发生出现骨质增生的情况后,日常生活中,应注意控制正常的体重,避免暴饮暴食,避免大鱼大肉,避免摄入太多的高热量、高能量的食物。另外,禁止吃一些过于油腻、过咸等食物,日常生活中要注意清淡饮食,特别还要注意尽量的不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料里面含有大量的磷,大量的摄入会引起骨质疏松的情况。另外,出现骨质增生的情况后,日常生活中,应注意进行适当的身体锻炼,也可以适当的采取热敷、理疗等一些物理方法,来帮助缓解这个问题。语音时长 1:33”
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骨质增生禁忌吃什么首先要注意避免剧烈的运动,避免引起关节的损伤,另外要减轻体重,过重的体重会加速关节软骨的磨损,关节软骨症的压力受力不均衡引起骨质增生,骨质增生对摄入蛋白量要有限度。如果食物中有过高的蛋白类会使钙从人体中排出,不要吃一些水果比如橘子糖,咖啡之类食物会扰乱体内矿物质平衡,也不要吃辛辣刺激的食物,禁忌抽烟等。语音时长 1:19”
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骨质增生能吃什么病情分析:骨质增生也是因为关节的过度摩擦引起的赘生物物,也叫骨刺,增生的部分会导致局部血液循环不好,会引起肿胀疼痛,功能活动受限,关节僵硬的症状。可以口服舒筋活络消炎止痛的药物,比如大活络胶囊,抗骨增生片。饮食方面可以吃优质蛋白和维生素的食物,比如豆制品,奶制品,草莓,鸡肉。意见建议:预防骨质增生,首先要注意关节部位的保护,减少关节部位的长时间过度摩擦,过度负重,注意关节部位的防寒保暖。
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骨质增生术后吃什么病情分析:骨质增生手术后的患者,饮食上可以多吃一些含钙高有营养的食物,比如瘦肉、牛奶、虾皮、海带、骨头汤花生米、核桃等,也可以适当的补充一些钙剂。意见建议:建议要卧床休息,尽量减少关节的活动避免出现肥胖,避免喝碳酸饮料以及酵母产品,可以多吃一些绿叶蔬菜,防止便秘。
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骨质增生可以吃什么患者出现了骨质增生,一般患者可以口服止痛药物,主要是由于疼痛比较明显,可以进行止痛治疗,一般使用非甾体抗炎药:美洛昔康,氯诺昔康,西乐葆进行治疗。患者还可以口服减少骨赘生成的药物,这样可以减轻骨质增生,一般可以使用抗骨增生片。如果是患者出现了压迫神经,患者肢体出现麻木,可以口服营养神经的药物,比如b
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骨质增生可以吃什么骨质增生患者在饮食方面可以多吃一些钙质含量高的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、黑芝麻等等。患者在平时要注意多休息,减少增生关节活动量,且不要干体力活,在急性发作期间最好卧床休息,这样能促进康复,同时要多晒太阳,多吃新鲜的水果、蔬菜,补充维