青年人经常睡床垫好吗

女, 45岁

2023-04-03 896次

病情描述:

青年人经常睡床垫好吗

医生回答

病情分析:

青年人经常睡床垫是比较好的,但是尽量选择质地比较坚硬的床垫,切勿选择质地过于松软的床垫,因为经常睡质地较为松软的床垫,容易影响腰椎以及颈椎正常生理功能,会诱发脊柱弯曲,或者容易导致腰肌劳损。

意见建议:

青年人在平时生活中,较积极预防腰部以及颈椎外伤,和四肢外伤。定期完善X光和CT检查,了解四肢骨骼的发育状况。如果经常睡质地松软的床垫导致了腰部疼痛,一般需要通过按摩理疗的方法治疗。

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