问充足睡眠休息有利于头痛康复吗
病情描述:
充足睡眠休息有利于头痛康复吗
答医生回答
病情分析:
诱发发头痛的原因有很多,而且头痛的种类也有很多,有的是因为精神紧张而导致的头痛,有的是因为学习的压力而导致的头痛,有的是因为疾病而导致的头痛,有的是因为失眠而导致的头痛,当长期的失眠导致头痛发生时,有效充足的睡眠和全身心完全的休息是缓解头痛,有利于头痛康复最有效的方法。由此看来,充足的睡眠和有效的休息有利于头痛的康复。
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