晚上吃炸鸡会胖吗

女, 34岁

2019-05-06 13531次

病情描述:

晚上吃炸鸡会胖吗

医生回答

病情分析:

晚上吃炸鸡是会引起发胖的。因为炸鸡是一种油炸食品,炸鸡所含的脂肪含量比较高,如果晚上吃炸鸡,都可能会导致体重增加。

意见建议:

平常需要注意控制体重的话,尽量不要吃油炸食品,尽量不要吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物,不要吃糖分含量比较高的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些蛋白含量比较高的食物。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测