问骨质疏松症的饮食是什么

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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3328次

• 什么是骨质疏松症？

  在了解骨质疏松以前，必须知道骨密度。骨密度是骨质的矿物质的含量，它是衡量骨的强度的指标，最早的骨密度的检测是绝对值，但是人们在检查的过程中，发现不同的年龄，不同的性别，不同的地域，不同的人群等等，绝对值是不同的，后来检测骨密度用T值。T值是相对值，不同的人群，不同种族，不同年龄，分成相对而言的数值。T值在检查的过程，一般都用双光能，X吸收仪去检测，通过标准物而产生的。检测到的T值，如果在-1到1之间，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之间，叫骨量减少；如果T值小于-2.5，叫骨质疏松；如果小于-2.5同时还有骨折，不管是腰椎骨折，还是髋部骨折，还是腕部骨折，发生过骨折，这叫严重骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 4480次

• 骨质疏松症饮食是什么
  骨质疏松症是一种比较常见的骨病，引起骨质疏松的原因有很多，除了原发性的，还有一些继发性的，继发性的除了一些疾病原因来，其中营养缺乏是最常见的原因之一。对于骨质疏松症，除了治疗还可以配合饮食调理，骨质疏松症的发生，很多时候都是和营养缺乏有关的，尤其是钙的缺乏和骨质疏松的发生，是有很大关系的，所以对于防治骨质疏松症，大多都会通过补钙来改善，而补钙最好的方法，除了服用钙片，就是配合食补来治疗了。所以对于骨质疏松症，宜吃的食物，当然是多吃一些含钙高的食物，含钙高的食物，包括牛奶、虾皮、海带、鸡蛋、瘦肉、豆腐、排骨、菠菜、木耳、发菜、核桃等。只要合理饮食，对于骨质疏松，也是可以起到辅助治疗的，同时患者可以配合服用钙片，适当进行运动，多吃一些含维生素d及c的食物，更有利钙的吸收，对改善症状，更有帮助。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 1330次

• 骨质疏松症饮食
  骨质疏松症患者，首先要改善营养状况，也就是饮食需要注意补充足够的蛋白质，有助于骨折的治疗。但是伴有肾衰竭的患者，一定要选用优质的蛋白饮食，并且限制蛋白的摄入量。患者要多进食含异黄酮类的食物，对保存骨量也有一定的作用。无论何种骨质疏松症患者，都应该补充适量的钙剂，每日元素钙的总摄入量要达到800到1200毫克。除了在饮食中，增加含钙量以外，还要补充碳酸钙，葡萄糖酸钙，枸橼酸钙等。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-30 926次

• 骨质疏松症的症状是什么
  病情分析：骨质疏松的症状很多，例如骨骼肌痉挛，四肢抽筋，四肢抗压能力减弱，及易骨折，骨骼活动困难，骨骼疼痛肿胀。骨质疏松是常见疾病，一般是由于骨密度降低导致的和钙摄入不足和钙流失有关。意见建议：骨质疏松是常见疾病，患病后要做骨密度检查，和骨X光CT等相关检查，了解骨质疏松的具体情况。在康复期间，要多锻炼身体，增强体质，在日常饮食方面要少吃一些过于辛辣和油腻的食物。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-06-19 1001次

• 骨质疏松症护理是什么
  骨质疏松的患者，保持钙、磷和维生素D的平衡非常重要。同样蛋白质摄入的增多对减少骨质疏松的发生也十分有益，膳食蛋白质不足可引起负氮平衡，进而导致成骨细胞不能建造必需的有机基质，使骨形成减少。减少盐的摄入，同样能实现补钙。平时多晒晒太阳。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-09 1502次

• 骨质疏松症是什么病
  骨质疏松症，这一看似无声却威力巨大的疾病，正悄然威胁着无数人的健康，通常会在不经意间，给我们的生活带来沉重的打击。那么，这到底是一种什么疾病呢？不妨随着我的脚步来了解一下！骨质疏松症是一种由多种原因引发的全身性骨病，比如骨形成减少、骨吸收增加。主要特征是骨密度和骨质量下降，骨微结构损害，使骨脆性增加
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-10-10 0次

• 骨质疏松症的发展
  骨质疏松症是一种代谢综合症，表现为骨量减少，骨小梁破坏，易于骨折，人体随着年龄的增长，骨代谢平衡发生变化，骨形成减慢，骨量丢失加快，平衡向着骨破坏的方向发展，当骨量减少到一定程度时就变成了骨质疏松。骨质疏松症按照发生原因区分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症，其中原发性骨质疏松症有包括了老年性骨质
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 235次