问健忘症怎么治疗

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• 健忘症的表现

  所谓的健忘症，就是这个人的记忆力非常不好，表现为近记忆力的差，比如中午到了，早饭吃什么不知道；刚刚跟别人说话，说完了以后就忘了；有一个通知，让他几点钟去开会，转眼他就把它忘掉了，这就叫健忘症。就是刚刚发生的事他就忘了，没有很好地强化记忆。还有一种是远记忆力的表现很差，一些遥远的事情，已经想不起来了，一点印象都没有了。见到一个很熟的人，想不起来人家的名字；一个很明显的事情，别人都记得，他不记得了，这是一个远记忆力差。有的近记忆力差的人，往往表现为远记忆力很好。那么远近记忆力都差的病人，就说明他的记忆功能已经丧失得很严重了。这个时候需要到专科医生那，进行一系列的记忆方面的、认知功能方面的检查。确诊了以后给他积极的进行治疗，防止他进一步的恶化，形成一个临床上的痴呆症状。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 62102次

• 健忘怎么办

  健忘要根据自身情况，劳逸结合，避免剧烈运动，可以打打羽毛球、乒乓球、太极拳等等。在饮食方面要多补充优质蛋白、微量元素，例如牛奶、大豆、鱼肉、核桃、芝麻和沙丁鱼等，有助于健脑。另外患者要禁烟禁酒，并减少进食辛辣刺激性的食物。健忘这个话题很大，因为引起健忘的原因有很多。一般来讲健忘的人群是中老年人，一部分是由于大脑老化，长期的睡眠质量差，大脑得不到休息，精神压力大引起的。这种情况如果本身没有原发病，可以进行单纯的生活调节，补足睡眠，调整心态，有焦虑、抑郁的可以寻求心理医生的帮助。如果是患有老年痴呆症的老年人，应当通过药物治疗，来延缓痴呆病情加重的速度，遵医嘱使用胆碱酯酶抑制剂。比方说卡巴拉汀等药物，也是可以改善健忘的。老年人往往内心很空虚孤独，做儿女的要常回家看看，哪怕给爸妈刷刷筷子洗洗碗，对于老人也是一种安慰。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 5397次

• 健忘症怎么治疗
  第一、健忘症可以做锻炼，要根据自己的实际情况相结合，把锻炼身体作为一种真正的生活方式，比如打羽毛球、乒乓球等，建议每周进行三次锻炼。第二、可以进行营养疗法，多补充优质蛋白、微量元素，比如牛奶、大豆、鱼肉等，另外核桃、芝麻、沙丁鱼也有助于健脑，另外要尽量避免抽烟、喝酒，减少进食辛辣的食物。第三、可以进行交流疗法，也就是根据自己的实际情况，自己的爱好，加入社团，利用工作间隙聊聊自己喜欢的事，对放松心情也很有好处。尽可能的来记忆电话号码、物品的名称等。另外可以培养手写，亲自计算的习惯。第四、音乐疗法，可以适当的用旋律来放松自己。另外、可以中药治疗。其实健忘症并不可怕，但是因为健忘症而造成的抑郁不安或者自信心降低那是可怕的疾病，健忘症应该积极的正确的对待它。
  语音时长 1:35”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 10646次

• 健忘症的治疗方法
  一，交流法。可根据爱好加入一些社团，多跟人交流，对放松心情事很好的治疗，尽可能记忆电话号码、物品的名称等，并培养手写、亲自计算的习惯。二，音乐疗法。在工作时放些优美的舒缓音乐。三，锻炼方法。需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式，不喜欢锻炼的白领可以选择一些上肢活动相对简单的体育项目，比如羽毛球、乒乓球，逐渐养成喜欢锻炼的习惯，四十岁以下的人群保持每周三次运动，办公室白领工作2小时后起身做伸展跳跃活动，这样可以促进自己的记忆力，缓解健忘症的发生。
  语音时长 1:34”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 4251次

• 产后健忘症怎么治
  病情分析：是由于女性身体激素水平变化引起的， 在怀孕晚期，孕妇身体的雌激素急剧下降，分娩后达到最低水平，因此容易出现产后健忘，属于正常的生理现象，过几个月就会恢复了，也和日常的睡不好，注意力过于集中，照顾孩子劳累等有关系意见建议：保持愉快的心情和充足的睡眠，让大脑得到充分的休息，经常吃一些核桃，注意饮食上的营养调节。若是记忆力减退严重影响到生活和工作，就需要进行内分泌调理。多吃富含维生素的蔬菜
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-17 1802次

• 健忘症的表现
  病情分析：健忘症表现为学习新的知识，认识新的环境有困难。对过去的事情和过去的知识不容易回忆起。健忘症智力正常却有严重的认知问题。意见建议：建议患者尽快针对病因治疗，生活方式调整，减缓症状进展。健忘症虽然没有对症的药治疗但可以遵医嘱应用营养神经的药物和维生素。饮食多吃富含蛋白质，富含微量元素的食物，比如牛奶，鱼等，以起到补脑健脑及增强记忆力的作用。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-04-08 902次

• 健忘症怎么治疗
  第一、健忘症可以做锻炼，要根据自己的实际情况相结合，把锻炼身体作为一种真正的生活方式，比如打羽毛球、乒乓球等，建议每周进行三次锻炼。第二、可以进行营养疗法，多补充优质蛋白、微量元素，比如牛奶、大豆、鱼肉等，另外核桃、芝麻、沙丁鱼也有助于健脑，另外要尽量避免抽烟、喝酒，减少进食辛辣的食物。第三、可以进
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 514次

• 怎么治疗健忘症
  概述失忆症是大脑思考能力的暂时障碍，痴呆症是长久性的失忆，于老年痴呆症是不同的，在治疗上要注意区分。该疾病的治疗主要是运用个人的生活习惯上的改善来进行。比如体育锻炼需要被视为一种生活方式。不喜欢运动的白领可以选择一些比较简单的上肢活动的体育活动，如羽毛球、乒乓球，逐渐养成锻炼的习惯，摄入更多的蛋白质
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 669次