问脑外伤患者吃什么有利于康复

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• 吃什么水果有利于伤口的愈合

  各种水果没有太多的限制，术后早期一般不要吃太凉的水果，可以吃一些温和性的、多汁、口味适合的水果，如苹果、葡萄、橘子、橙子等。要根据手术的部位以及胃肠功能的恢复来选择性的选择水果，尽量不选择辛辣刺激性或难以消化的水果。在能进食蔬菜以及优质蛋白的前提下，结合常见水果以促进伤口的愈合，为身体提供更多的维生素、氨基酸、蛋白质，有利于伤口的早期愈合。水果品种丰富，口味繁多，大多数水果主要还是含有比较多水分、糖分以及丰富的水溶性维生素，如维生素C、维生素B等。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-07-31 3818次

• 哪些运动有利于维护脊柱健康

  一般来说我们那个脊柱的话，它是一个多维的一个运动，就说它脊柱咱们看，可以屈伸，可以侧屈，还可以旋转，所以的话就说有些运动，对脊柱来说是有健康的，我们脊柱的话，就是说它稳定性，主要靠什么来维持呢，主要靠咱们周围的肌肉，后背的还有腹部的肌肉来维持，所以我们其实维护脊柱的，一些健康，主要第一就是不要长时间的，久坐和弯腰。或者不要长时间的，在一个姿势待时间太长，这样的话可能会造成，腰椎和颈椎的椎间盘的，一个应力的增加，所以的话我们在久坐以后，一定要站起来改变体位，适当地进行活动，活动的话一般我们以屈伸，侧屈活动为主，这样的话一个是增加它的灵活性，同时的话也可以做一些像小燕飞，平板支撑，或者说做一些健腹运动，或者做一些游泳，打羽毛球，这样的话增加腰背肌，和腹部肌肉的这个力量，这样的话维持我们脊柱的稳定性，防止肩腰椎间盘过早的退化，但是有一些运动的话，对于脊柱来说并不是适合，比如说早年的我们可能有一些，扭转的动作，像呼啦圈这类的运动，可能会对腰椎造成一个，特别是腰椎间盘的纤维环，造成一个损伤，这样的话可能会造成我们腰椎的，一个过早的一个退化，所以我们运动的话，要保证这个腰椎的肌肉，和这个腹部的肌肉的，一个力量的提升，就是我们叫做中轴的肌，或者说躯干肌，这样的一个力量的提升，这样的话能够稳定我们的脊柱，防止脊柱过早的退化。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 8877次

• 脑外伤患者吃什么有利于康复
  如果患者存在脑外伤，这些患者在饮食上一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及多吃富含优质蛋白的食物，这样才能有利于患者的康复。患者只要没有禁忌症，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，西瓜，猕猴桃，圣女果等水果都可以吃，患者也可以多喝脱脂牛奶，以及吃牛肉，瘦肉，羊肉，鱼等。这些患者不能吃比较咸的食物，比如咸菜、豆腐卤等，患者也不能吃动物的内脏，像肝脏、肾脏、大肠等。这些患者在饮食上尽量要清淡，并且要戒烟戒酒，还需要多注意休息
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-06 1837次

• 年轻有利于胃炎康复
  如果年轻人得了胃炎的话，一般来说是比较容易康复的，因为年轻人抵抗力比较差，抗病能力，也是比较强的。因此，如果年轻人得了胃炎的话，是比较容易康复的。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，引起胃炎的原因有，幽门螺杆菌感染，饮食不当，药物刺激等。胃炎这种疾病，重在营养，养好了就不会导致病情反复发作，控制饮食是很重要的，饮食结构上主要是以清淡，低盐，低脂，低油腻的食物为主，不能吃，过辣，过冷，过甜，过于油腻的食物，饮食要有规律，要少量多餐。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-04 919次

• 吃什么有利于排便
  病情分析：对于胃肠道功能紊乱造成的便秘，患者可以吃些富含膳食纤维的食物有利于排便，比如韭菜、芹菜等，因为膳食纤维可以促进胃肠蠕动和加速大便的成型，有利于大便的排出。必要时也可以服用些润肠通便类药物，像芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。意见建议：建议长期便秘的患者，最好去医院查个肠镜，明确有无占位性病变，以尽早采取有效的治疗。对于胃肠功能紊乱造成的便秘，患者要注意多喝水，适当参加体育锻炼，并且增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时注意戒烟酒和忌食辛辣等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-18 401次

• 吃什么有利于伤口恢复
  吃鸽有利于促进伤口愈合，鸽的肝脏中储存丰富的肝素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素，这些特殊的营养成分对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增加食欲，帮助消化以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。其次，喝蜂蜜有利于促进伤口恢复，蜂蜜有消炎，止痛，止血，减轻水肿，促进伤口愈合的作用。再次吃鲈鱼，有力促进伤口愈合，鲈鱼含有丰富的易消化的蛋白质脂肪，维生素b2，尼克酸钙，钾，铜，铁等，中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃，补肝肾，止咳，化痰的作用。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-20 3602次

• 吃什么有利于排便？
  通常情况下，吃润肠通便的中成药、益生菌类西药等药物有利于排便，还可以吃富含膳食纤维的食物，可以辅助改善排便困难的情况。如果出现了排便困难，可以在医生的指导下吃润肠通便的中成药治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。此药物中的成分为药食同源，能够长期服
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 吃什么有利于排便
  通常情况下吃火龙果、燕麦、复方芦荟胶囊等食物和药物有利于排便，详情如下：1、火龙果：是一种比较常见的水果，其中含有维生素、蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质等，而且也含有比较多的膳食纤维，膳食纤维在进入体内后可以促进胃肠道蠕动，对于排便能够起到辅助效果。2、燕麦：属于一种粗粮类，其中的营养价值也比较高
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-28 0次