如何提升肩宽

男, 23岁

2022-03-28 1006次

病情描述:

肩膀太窄了,看起来一点都不像个男人,我想让肩膀变宽一点,请问如何提升肩宽?

医生回答

病情分析:

可以通过体育锻炼或者是医美的方式改善。通常可以通过一些运动来训练肩部肌肉能够提升肩宽,比如游泳,可以做健身训练,进行三角肌的锻炼,也能提升肩宽。必要时还可以选择医疗美容整形技术,比如在肩膀处局部注射玻尿酸或者是采用自体脂肪填充肩膀,达到宽肩的效果。一定要在正规医院接受治疗。

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