如何提升性功能持久

医生主讲实录

要想提高性生活能力,应该注意增加营养,然后规律的作息,同时保持良好的心态,积极的进行身体锻炼,保证身体健康。另外提高性功能,还要适当的多补充维生素,还要适当的控制一下性生活的频率,戒除有手淫习惯的问题。如果通过以上的调理,还不好的话,可以通过药物来调理。药物主要是包括两方面,一个是滋补肾阴,一个是温补肾阳,肾阴虚的人或者是肾阳虚的人,都会出现性功能障碍的情况。

肾阴虚的人,他的临床表现是患者特别怕热,然后伴有口干、腰膝酸软、周身乏力,晚上很容易出汗,同时伴有夜尿频多,像这种情况就要给予滋补肾阴的药物,来达到治疗的目的。最常用服的是六味地黄丸,或者是知柏地黄丸,或者是左归丸。

肾阳虚的人,临床表现患者是特别容易出现怕冷,患者会出现阳痿、早泄,患者会出现腰膝酸软,夜尿频多,喜欢吃热的东西,这种情况就要给予温补肾阳的方法来治疗。最常用的药物,是金匮肾气丸或者是右归胶囊。另外在日常生活中,性功能障碍的患者,尽量避免少吃寒性的食物,少喝酒,少抽烟,就能达到康复的目的。

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