问预防脑血管病饮食上需要注意什么

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• 脑血管病饮食注意什么

  它的饮食实际上主要就是跟，它的这些相应的危险因素，是密切相关的，因为动脉粥样硬化，它主要的就是高血压、高血脂、高血糖，反反复复的说的这些问题，还有饮酒和抽烟的这些情况，所以说在饮食上，还是建议低脂低盐，不要太油腻，但是也要均匀饮食，有的老人，现在中国人基本上也是有点，都很熟悉这些危险因素了，所以控制饮食控制的都相对的，有的太严格了，甚至有一些素食的这种情况，如果完全不吃肉的话，实际上也有相应的一些风险，会出现营养不良，甚至会增加脑出血的这种风险，也是有的，所以我们在饮食，主要还是一个均衡饮食，是最为重要的。

  

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  王湘庆 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-17 1095次

• 怎么预防脑血管病

  脑血管病的预防，主要是针对这些危险因素。像不良的生活方式一定要进行改变，包括避免长期的熬夜、过度的精神紧张、过度劳累、饮食上采用清淡的饮食。包括低盐低脂饮食、炒菜少放油、高胆固醇的食物尽量避免不要吃动物的内脏或者肥肉这一类。可能都会造成动脉粥样硬化，还要戒烟戒酒。当然，药物预防脑血管病也是非常重要的。尤其对于控制高血压糖尿病、高脂血症、心脏病等等，药物治疗是必不可少的。尤其是对于已经患有脑血管病的患者，要长期的服用抗血小板药和抗动脉粥样硬化的药物。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 2736次

• 预防脑血管病饮食上需要注意什么
  想要预防脑血管疾病，特别是有高血压病、糖尿病、高脂血症的患者，患者饮食上尤其需要注意，应该以低盐低脂饮食为主，若是有血糖升高也应该限制糖分的摄入，平素需要限制胆固醇的摄入，不要吃那些油炸的以及动物内脏等。可以适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的摄入，另外也应该适当的进食一些谷物杂粮以及深海的鱼类等。患者平素也应该注意适当多喝水，增加体育锻炼，控制好体重。平素也应该注意作息规律，不能熬夜，保持一个良好的情绪也是非常有必要的。一旦出现脑血管疾病的临床表现之后，也应该高度重视，及时到医院就诊，在专科大夫的指导下明确诊断，并进行干预治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-19 1165次

• 心脑血管病饮食上需要注意什么
  在日常生活中，心脑血管疾病的患者要注意饮食的合理，科学的进行饮食，总的饮食原则是清淡饮食，避免高油、高脂、高糖的食物摄入。平时要多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维的食物摄入，少吃卤食，尽量少吃动物的内脏。如果患者出现味觉减退时，要注意控制食盐的摄入量，避免摄入过多的食盐引起高血压等疾病。另外，如果患者免疫力下降要适当的运动以增加患者的抵抗力，此外要注意劳逸结合，保持情绪的稳定。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-13 1074次

• 脑血管病需要注意什么
  病情分析：脑血管病的患者来讲注意的事项非常多，首先第一点就是改变自身以前的坏的生活规律，比如说经常抽烟、饮酒、大鱼、大肉，不规律的作息精神压力过大，不注重健身。意见建议：第2点积极的控制相应的生命体征变化，比如说血压、血脂、血糖，将这些因素控制在一个相对比较缓和的情况，这样有助于减少后期并发症的发生。第3点，及早发现相应的脑血管病，及早的进行治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-03-28 1201次

• 脑血管病人饮食要注意什么
  脑血管病的患者在饮食上要清淡，需要避免一些过分油腻和辛辣刺激性的食物，那么饮食不能吃含油过多的食物，含糖过多的食物，需要清淡，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免一些过咸的食物的摄入，要进行定期的检查。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 1802次

• 预防脑血管病饮食上需要注意什么
  对于预防脑血管疾病来说，饮食上一定要注意，不能吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，避免暴饮暴食。饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，主食应粗细搭配，而且还要低脂、低盐。饮食调理的同时还要保持精神愉快、心情舒畅，千万不要闹情绪，发脾气，避免长时间的焦虑、抑郁。建议平时最好养成早睡早起的良好生活习惯，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-21 0次

• 脑血管病注意什么
  需要注意自身饮食习惯、生活习惯以及伴随疾病。脑血管病的发生多以长期不合理饮食，不合理作息以及高血压、高血脂、高血糖等复合作用导致。建议在生活中需要注意饮食的荤素搭配，多吃水果蔬菜，避免过量油脂摄入，不要熬夜。对于高血压、高血脂以及高血糖等代谢类疾病需要积极进行治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-26 0次