问高血压要吃哪些蔬菜

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• 妊娠高血压需要吃药吗

  妊娠期高血压疾病，绝大多数是需要吃药的，如果我们很轻的，就是仅仅是单纯的高血压，仅仅是比我们的激素血压，稍微高一点，仅仅达到了一个，高血压的诊断的水平，但是没有其他脏器的损害，没有并发症，经过积极的休息，血压能维持到一个良好的，可接受的水平，这种是不需要吃药的。除此之外都需要吃药，因为你的血压如果控制的不好，高血压带来的伴发的，后续的脏器的损害，或者是身体功能的损害，它是要命的，所以一定要吃药的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3577次

• 高血压要不要吃药

  不是所有的高血压，都需要马上启动药物治疗。高血压分为1、2、3级。对于1级高血压，属于血压升高程度比较轻的患者，特别是初发高血压病人，如果没有合并糖尿病、高脂血症等其他危险因素，可能前3个月不需要马上吃药，但生活方式需要调整。要减少盐、总热量摄入，适当运动，减少体重。如果3个月以后血压下降不明显，可以考虑采用药物治疗。血压跟季节有明显关系，夏季和冬季血压常有比较大的差别。所以在冬季发生高血压，可能需要药物治疗，但是随着夏季的到来，很多人可以减少药物，甚至停止降压药物的使用。而一旦入秋以后血压又会升高，又需要增加降压药物的使用。所以药物治疗高血压是要根据病人血压升高的程度和时间、季节的变化、病人所处周围环境，以及自身状况而变化的。如果患者经常处于高度紧张的状态，血压不容易降，可能需要药物治疗。但一旦放松下来了，血压就比较容易控制。所以血压经常在动态变化过程中，要根据变化适当调整治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7679次

• 高血压要吃哪些蔬菜
  高血压患者平时可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜，多吃芹菜，苦瓜，胡萝卜，菠菜，茄子，南瓜，这些蔬菜具有降低毛细血管的通透性，降低血压，利尿的作用，适量的吃黑木耳，香菇，海带，山药，这些蔬菜具有降低血脂，防止动脉粥样硬化，辅助降低血压的作用。高血压患者主要是不要吃太油腻的食物和太咸的食物，尽量不要吃肥肉，食盐的摄入量每天应该控制在5克之内。平时也可以适量的多吃一些水果，多吃点香蕉苹果这种水果里面含钾量比较高，具有辅助降低血压的作用。
  语音时长 01:11”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-10-10 2856次

• 高血压要吃什么蔬菜
  对于高血压患者可以多吃以下的蔬菜：第一，大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，可以软化血管，对于血压的控制心脑血管疾病的预防都有非常好的效果。第二，茄子，茄子中含有丰富的钾，对于血压的控制，动脉粥样硬化的预防都有非常好的效果。第三，洋葱，洋葱中含有丰富的前列腺素a1，而前列腺素a1可以直接作用到血管上，使血管舒张，减少外周血管和心脏血管的阻力，对于儿茶酚胺等升压的物质，还有拮抗作用，可以降低血压。第四，蘑菇，蘑菇里面含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁等营养成分，可以控制高血压，高血脂，有助于血压的控制。第五，香菇，香菇含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血压降低血脂，对于高血压的患者来说非常适用。
  语音时长 1:44”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 5031次

• 高血压能吃哪些蔬菜
  病情分析：高血压的患者可以多吃一些含钾，锂，锌等 微量元素的食物，具有防止动脉硬化，血管硬化及冠心病的作用，比如说西红柿，洋葱，芹菜等都是高血压患者可以食用的蔬菜。意见建议：高血压的患者饮食上也注意要低盐低脂饮食，饮食要规律也要保证睡眠，不能够熬夜的，保持清淡饮食，多吃含钙高的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-10-30 1101次

• 高血压不要吃哪些东西
  病情分析：对于存在高血压的患者，建议不要吃熏酱，腌制，油炸的食品。对于胆固醇含量过高的食物尽量少吃或者是不吃，尽可能的吃一些低盐低脂的食物。意见建议：高脂高盐饮食会导致血压进一步的升高，不易于血压的控制，对于本身存在高血压的患者，要按时口服相关的降压药物，同时还要注意运动减肥，结合生活方式上的干预改善，才有助于将血压控制的更好。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-05-22 801次

• 高血压要吃哪些蔬菜
  高血压患者平时可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜，多吃芹菜，苦瓜，胡萝卜，菠菜，茄子，南瓜，这些蔬菜具有降低毛细血管的通透性，降低血压，利尿的作用，适量的吃黑木耳，香菇，海带，山药，这些蔬菜具有降低血脂，防止动脉粥样硬化，辅助降低血压的作用。高血压患者主要是不要吃太油腻的食物和太咸的食物，尽量不要吃肥肉，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 117次

• 高血压要吃什么蔬菜
  对于高血压患者可以多吃以下的蔬菜：第一，大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，可以软化血管，对于血压的控制心脑血管疾病的预防都有非常好的效果。第二，茄子，茄子中含有丰富的钾，对于血压的控制，动脉粥样硬化的预防都有非常好的效果。第三，洋葱，洋葱中含有丰富的前列腺素a1，而前列腺素a1可以直接作用到血管上，使血管舒
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 581次