问阴虚怎么补气血

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• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5157次

• 麒麟丸补气血吗

  麒麟丸具有补气血的作用。麒麟丸具有补肾填精、益气养血的功效。对于血气不足所致倦怠乏力，面色不华，女子月经不调，女子不孕等都有一定效果。气血具有营养和滋润全身及维持人体精神活动的功能，人体气血不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。会表现为贫血、失眠、更年期综合征、神经衰弱、排卵障碍、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。麒麟丸含有制何首乌、墨早莲、党参、丹参、黄芪、桑椹补血补气。并配有淫羊藿、菟丝子、锁阳、枸杞子、山药在益精补血的同时还能补肾滋阴壮阳，另配有丹参、白芍、青皮活血理气，补而不滞。肾精充沛，则气血生化有源，综合调理，则气血充足。同时结合传统中医疗法针刺，艾灸效果会更好。需要注意感冒发热病人不宜服用。如需使用麒麟丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-19 2646次

• 阴虚怎么补气血
  阴虚的患者平时可以吃具有益气养阴功效的药物或者食物，如阿胶，西洋参，枸杞，黄精，胡萝卜，牛奶，猪肉，山药，鲤鱼，香菇，黑木耳等，以上药物和食物能够起到益气，养阴生血的功效。亦可以口服中成药，如复方阿胶浆能够起到补血滋阴，润燥止血的功效，归芍地黄丸能够起到滋补肝肾，补阴血，清虚热的功效。生脉饮够起到养阴生津的作用，麦味地黄丸能够起到滋补肺肾的功效。若是阴虚症状比较严重，伴有气血不足，建议到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-05 10067次

• 怎样补气血
  首先是调脾胃。脾胃是气血生化之源，所以如果要补气血，就需要重视调理脾胃。饮食调养，可以多吃南瓜，山药，莲子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。还可以煎服参芪煮茶，取党参五克，黄芪五克，白术三克，淮山药三克，生麻三克，取其煎煮叶四百克，泡花茶五克，冲至味淡，补脾益气，升阳止泻之效。第二个，可以养肝血，中医认为，肝郁则脾虚，肝藏血，主疏泄，有助脾胃运化，所以养肝血，也是调气血非常重要的一个步骤。暴怒的情绪，会伤肝伤脾，导致气血损耗，所以应该注意不要生气，不要熬夜，多注意睡眠，久视伤气血，经常用眼的人，也需要注意眼睛的保养，防止耗伤气血。第三，远寒邪中医认为血得温能行气，得寒邪，会让血液瘀滞，导致经络不畅，气血生化受阻，会给我们的身体带来比较大的伤害。夏季不要贪凉东西，冬季要注意保暖，经常泡泡脚，做按摩，对身体那是非常有好处的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 60309次

• 怎样补气血
  病情分析：患者可以通过食物来补充气血，比如平时可以多吃一些补气养血的食物，比如红枣，桂圆或者是多吃一些补充铁质，钙质的，以及维生素c的食物。也可以通过药物来帮助调理，比如八珍丸颗粒，对于气血两虚是有作用的。而人参养荣丸也是有益气补血，养心安神的作用，可以用于心脾气血两虚证。还有十全大补丸，对于气血两虚证也是有治疗作用的。意见建议：食疗建议在家里自己就可以操作，但是涉及到处方药的时候，建议您一定要去正规的医院，在医生的检查指导下来使用药物治疗。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-21 3203次

• 什么水果补气血
  病情分析：红枣、桂圆、桑葚等水果具有较好的补气血的效果，这类水果即可直接食用，也可泡水代茶饮，还可用于烹饪，都具有较好的补气血效果。意见建议：轻微的气血不足，建议以食补为主，特别是气血不足的女性，适合多吃具有补气血功效又富含维生素和铁的水果较好，食用时注意避免食用腐坏变质的水果，如果症状较重则需要服用气血双补丸、十全大补丸等补气血的药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-08 3010次

• 阴虚怎么补气血
  阴虚的患者平时可以吃具有益气养阴功效的药物或者食物，如阿胶，西洋参，枸杞，黄精，胡萝卜，牛奶，猪肉，山药，鲤鱼，香菇，黑木耳等，以上药物和食物能够起到益气，养阴生血的功效。亦可以口服中成药，如复方阿胶浆能够起到补血滋阴，润燥止血的功效，归芍地黄丸能够起到滋补肝肾，补阴血，清虚热的功效。生脉饮够起到养
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2165次

• 如何补气血
  一般可以通过饮食调理、运动锻炼、充足睡眠、药物治疗、穴位按摩等方式帮助补气血。如果出现气血不足的症状，建议及时就医，以免延误病情。1、饮食调理：可以多吃一些具有补气血作用的食物，比如猪肝、红枣、桂圆等，有利于为身体补充营养。2、运动锻炼：可
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-27 0次