晚上吃什么水果比较好

男, 30岁

2019-05-16 3047次

病情描述:

晚上吃什么水果比较好

医生回答

病情分析:

建议晚上吃水果可以吃一些香蕉,梨子等容易帮助食物消化的水果。

意见建议:

建议不要吃太甜的水果,以免造成身体的糖分增多,或者是增大可以适当的多吃一些富含维生素c和维生素a多的水果,但是建议在吃水果的同时,不要吃其他具有滋补类的药物,以免造成食物相克以及影响食物的吸收。

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