问来月经可以玩水上项目吗
病情描述：
来月经可以玩水上项目吗
答医生回答
董泗霞主治医师
临沂市中医医院中医妇产科
2019-01-07
病情分析：
意见建议：
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来月经可以吃螃蟹吗生理期是可以适当的吃螃蟹的，螃蟹中所含的营养价值比较高，一般不会影响到身体健康，但是中间有一个量的问题，不建议长期或者大量的吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒凉的食物，容易形成寒和瘀，导致出现月经量减少或者小腹疼痛以及月经颜色发黑，甚至有可能出现闭经的症状。如果对螃蟹产生过敏，不建议吃螃蟹，防止诱发过敏的症状，月经期间可以选择吃温补类的食物，而尽量要避免吃寒凉和刺激性的食物。要注意保证心情放松，避免精神过于紧张，多注意休息，如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷小腹部或者喝一杯温热的姜茶来缓解症状。
01:33
焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-06 1788次
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来月经可以吃西瓜吗首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。
01:37
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-13 147220次
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来月经可以玩水上项目吗来月经不可以玩水上项目，这是因为女性的月经来潮是指子宫内膜的脱落，子宫内膜从子宫腔通过子宫颈口到了阴道然后从阴道流出来，这个时候如果玩水上项目，水很容易从阴道通过开放的宫颈口然后进入到子宫腔，这个时候非常容易将细菌带入到宫腔，所以来月经的时候千万不要玩水上项目。如果玩很容易引起子宫内膜的发炎，有的甚至会引起盆腔炎，所以女性来月经的时候一定要注意休息，另外由于水是冰凉的，女性在玩的时候很容易引起子宫血管的收缩，这样会导致月经的淋漓不尽。语音时长 1:37”
乐华
副主任医师扬州市妇幼保健院
2018-11-28 10838次
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来姨妈可以去水上乐园吗来姨妈是可以去水上乐园的，但是月经期间最好是不要下水，水上的娱乐设施是可以玩一些的。建议月经期间不要太劳累，保持足够的睡眠，适当增强营养，多吃一些蛋类，不要做剧烈的运动，避免月经延长或者是月经量增多，注意外阴的卫生应该勤换卫生巾，一般两个小时就应该换一次了，而且不要吃生冷酸辣的刺激性食物，多喝温开水保持大便的通畅。血热者，经期前应该多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要吃葱，蒜，韭菜，姜等刺激性的食物，气血虚者平时应该要多加营养，比如多吃一些牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等，这个时候不要吃生的瓜果。语音时长 1:16”
李梅
主任医师锦州市中心医院
2018-10-15 93566次
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来月经可以唱歌吗病情分析：来月经可以唱歌，要注意要保护嗓子，不要用嗓过度，防止引起声带毛细血管破裂，导致声音嘶哑，引发慢性咽炎。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，规律生活饮食。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，月经完全结束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-05-31 2904次
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来月经可以吃醋吗病情分析：来月经期间不可以喝醋，醋是酸涩食物，强烈的刺激胃肠道，容易导致胃痉挛。还有可能会引起内分泌紊乱，月经失调，少量的放入菜中当调味品是可以的。意见建议：月经期间多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，勤换卫生巾，勤换内裤，月经完全结束之前不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-05-31 1903次
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孕妇夏天可以玩水吗孕妇夏天一般可以玩水，但是需要注意水温、玩水的时间以及要注意安全。在怀孕期间玩水需要注意水温，因为如果水是比较凉的，孕妇在水里容易造成腹痛、着凉等表现，有可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响。还需要注意玩水的时间，即便水温正好，时间过长也可能会对胎儿造成一定的影响，最重要的是需要注意安全。在怀孕期间
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-11-07 43次
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来月经可以喝酒吗来月经一般不可以喝酒，以免对身体健康造成不利的影响。酒属于辛辣刺激性的饮品，如果在月经期间喝酒会导致血液循环加快，很可能会引起月经量增多的情况，如果喝凉的啤酒，还可能会导致腹胀以及痛经的情况发生，所以来月经一般不可以喝酒。女性在来月经期间身体抵抗力会有所降低，所以月经期间一定要多注意休息，不可以过度
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-05-07 1047次
