矮小症7岁吃什么补充营养

女, 7岁

2018-12-21 1333次

病情描述:

矮小症7岁吃什么补充营养

医生回答

病情分析:

钙是青少年生长发育必须的矿物质,如果食物中的钙供不应求,会影响青少年的身高发育。因此膳食中应有含钙的食品,如奶类、蛋黄、虾皮、牡蛎、大豆及豆制品。缺锌也会影响儿童身高。锌是人体中的一种微量元素,富含于肉、奶、蛋等高蛋白食物中。

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