问孕妇可以吃黄米吗

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• 孕妇可以吃芒果吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 33018次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2569次

• 孕妇可以吃黄米吗
  孕妇可以吃黄米，黄米原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一。黄米可用于煮粥，做糕，做米饭和酿酒。黄米富含蛋白质，碳水化合物，B族维生素，维生素E，锌，铜，锰等营养元素，具有益阴，利肺，利大肠的功效，孕妇吃黄米可以均衡人体所需要的各种营养。黄米中富含的维生素B族孕妇食用后，可以使皮肤变得愈发白嫩，可以从某种程度上改善孕期情绪不佳的状态。黄米中的膳食纤维能清洁孕妇消化壁，促进消化，改善便秘症状。
  语音时长 01:12”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-25 3373次

• 黄米孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃黄米，黄米属于粗粮的一种，营养丰富，富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素，维生素E，锌，铜，锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。孕妇适当的吃黄米，可以改善孕期便秘的症状，还可以均衡人体所需的各种营养，一般人群均可以食用黄米。黄米属于黏性，可以适量少放在小米粥中起到增稠的作用，口感更好。另外，黄米中最重要的是富含维生素，可以预防便秘，对于孕妇来说是非常好的食物，此外可以多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃含蛋白质类高的食物。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-06 4333次

• 黄米孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃黄米，黄米含有丰富的蛋白质以及维生素E，食用后能够促进母体健康以及胎儿的生长发育，而且黄米容易消化，适合孕妇食用。意见建议：在孕期要保证营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，粗细搭配，少吃多餐，增加优质蛋白的摄入量。孕妇还要保持心情愉悦，避免长期处于焦虑、压抑等不良情绪中，以免影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-21 1103次

• 小黄米孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃小黄米。小黄米富含丰富的维生素b，蛋白质以及矿物质，具有滋阴，补肾，安神，润肠的作用。适当食用黄米可以预防便秘和失眠。除此之外，小黄米里含有大量的叶黄素，对保护视力，预防心脑血管方面的疾病有一定的帮助。意见建议：女性在怀孕期间，应该注意饮食多元化。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时注意摄入足够的蛋白质，如鱼，虾，肉，蛋等，来满足孕期孕妇及胎儿生长发育的需求。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-30 1202次

• 黄米孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃黄米，黄米属于粗粮的一种，营养丰富，富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素，维生素E，锌，铜，锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。孕妇适当的吃黄米，可以改善孕期便秘的症状，还可以均衡人体所需的各种营养，一般人群均可以食用黄米。黄米属于黏性，可以适量少放在小米粥中起到增稠的作用，口感更好
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 403次

• 孕妇可以吃小黄米吗
  孕妇是可以吃小黄米的，小黄米含有丰富的碳水化合物以及各种微量元素，且有养胃的作用，对于孕妇的身体健康以及胎儿的发育都是有好处的。孕妇要注意调整好自己的饮食，不要吃辛辣、油腻以及刺激性大的食物。同时，要注意多休息，不要做剧烈的运动，也不要做体力活，且注意定期到医院进行产检。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次