白豆孕妇可以吃吗

女, 34岁

2020-07-02 2005次

病情描述:

白豆孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以适量吃白豆的。白豆口感鲜美、细腻,有滋阴、补肾、健脾的功效,孕妇吃白豆对胎儿的生长发育也是非常有利的。

意见建议:

白豆就是眉豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及多种维生素,尤其是b族维生素含量特别丰富。孕期饮食要注意营养均衡,饮食多元化,不要食用辛辣刺激的食物,避免引起宫缩导致对胎儿产生不利的影响。注意多休息,定期产检。

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