孕妇可以吃豆鼓吗

女, 24岁

2021-07-23 1088次

病情描述:

孕妇可以吃豆鼓吗

医生回答

病情分析:

孕妇应少量吃豆豉,豆豉为调料,适量食用可以调节孕妇口味。豆豉主要由大豆制作而成,在制作过程中营养价值会大大的流失,所含营养成分有限,而且所含盐分较高,孕妇食用过多可能会引起水肿或者血压升高。

意见建议:

孕期饮食尽量以清淡,易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,避免食用含有防腐剂或者添加剂的食物,营养均衡,饮食多样化,粗细搭配。

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