问男人肾虚吃什么食物能补

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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 16879次

• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1419次

• 男人肾虚吃什么补得快
  男人肾虚可以从食物和药物两方面进行调理，从食物上调理我们可以多吃黑豆、黑芝麻等带黑色的食物。从药物上调理可以根据不同阵型选择六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理，男人肾虚不要有心理压力，出现肾虚的表现也千万不要着急，平时要多注意合理分配自己的工作时间，放松自己的心态，要早睡早起有节制的进行性生活，定期锻炼身体提高身体的素质。
  语音时长 1:20”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-14 23226次

• 男人肾虚需要补什么营养
  男人肾虚可以吃羊肉，狗肉，鸽子肉，海参，干贝等食物，以上食物具有补肾的作用。如果男人吃以上食物效果不好时，如男人经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状比较严重时，只是想暂时性改善，这时可以服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药物，它的功效是温肾除湿，可以用来治疗肾虚所引起的一系列症状和疾病。男人肾虚在服用药物及饮食调补的同时，生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 961次

• 男人肾虚吃什么食物能补
  病情分析：男人肾虚可以吃黑色食物能补，比如说黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。如果肾虚的男性出现阳痿早泄的情况，只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好，能够有效的改善症状。意见建议：患者在治疗期间应注意休息，注意保暖，别着凉，养成每天晚上用热水泡脚的习惯，保持心情舒畅非常重要，有利于体质的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 201次

• 肾虚吃什么食物能补
  病情分析：日常生活中具有补肾的食物，有动物的瘦肉，瘦羊肉，瘦牛肉，猪肾，羊肾，牛奶，鸡蛋，海参，海鱼，核桃，黑豆，黑芝麻，桑葚，桂圆，荔枝，韭菜，芹菜，芒果，葡萄，黑加仑等，这些食品都具有补肾的作用。意见建议：肾虚比较严重者，出现遗精，腰酸背痛，如果想暂时性的改善，可以服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药物温肾苏拉甫片效果比较好。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-30 2701次

• 肾虚吃什么食物能补
  肾虚指的是肾脏精气阴阳不足，通常是工作劳累、房事过度等原因引起。患者吃黑豆、黑芝麻、韭菜、黑木耳、黑米等食物能补。1、黑豆：黑豆含有蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量，对身体恢复有好处。2、黑芝麻：黑芝麻含有较为丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 肾虚脱发吃什么食物能补
  肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚，这二者的表现症状不同，所以在进行食补的时候也不能一概而论。肾虚可以吃的食物有很多，补肾阴的食物比较常见的是枸杞、桑葚、龟板胶、耳、牛奶等等；而补肾阳的食物比较常见的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等等。所以需要先辨证清楚是哪一种类型肾虚再进行食补的选择。生
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-09 1533次