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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 18816次

• 肾虚怎么补?.

  肾虚患者在平时可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、补骨脂，另外，肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚的患者，需要对症治疗。肾虚可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发、男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。其中肾阴虚会伴随口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候，而肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状，对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸，对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳，又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡，而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用；不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 1735次

• 肾虚吃什么补
  肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾虚的症状。​肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫力降低。建议使用中药，补肾壮阳胶囊效果不错，有更多的证据表明，肾虚发生时肾脏的免疫功能降低，而肾脏微循环系统亦会发生阻塞。
  语音时长 1:25”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 3649次

• 肾虚吃什么可以补回来？
  肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚。若是肾阳虚的症状，可以口服的药物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川断，肉苁蓉，补骨脂，菟丝子，益智仁，冬虫夏草，韭菜子等，能够起到温补肾阳的功效。平时饮食上可以吃一些温性的食物，能够起到温中散寒，通阳补气的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，葱白，白扁豆，韭菜，桂圆肉，荔枝，橘子，南瓜，红糖等能够起到温阳的功效，但不宜过量，否则话会助火伤阴，从造成阴虚火旺的症状。若是肾阴虚的患者可以口服血具有滋阴功效的食物或者药物，如沙参，百合，麦冬，石斛，枸杞，桑椹子，黑芝麻等能够起到滋阴补肾的功效。饮食上要吃一些偏凉性的食物，能够起到清热滋阴的功效，如豆腐，黄瓜，苦瓜，冬瓜，薏仁，菠菜等能够起到滋阴的功效。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-11 4541次

• 肾虚吃什么补
  病情分析：肾虚者宜吃下列食物补之：黑芝麻黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、狗肉、羊骨汤、狗肾、海参；如果容易腹泻且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的地黄等，可以起到补肾阳的效果。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：不要吃咸味太重的食物，例如腌咸菜、咸鱼，这些都会对肾脏造成一定的负荷，同时要尽量少吃垃圾食品，以及过于油腻的食物，例如肥肉、油炸类的食品。同时也应加强身体锻炼增强体质，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-10 2203次

• 肾虚吃什么补回来
  病情分析：肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，在临床上并不少见，肾虚的患者可以通过食补以及药物来进行处理。食物方面可以服用一些滋阴补肾的药物食物，如牛羊肉、秋葵、山药、韭菜等等，药物方面可以服用中成药来调理。如果出现全身水肿、腰酸等肾虚的症状，以及手脚冰凉等脾虚的症状，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的菟丝子等，所以可以帮助改善水肿等肾虚的症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：出现肾虚，建议到医院进行详细的检查，判断患者的临床症状，判断具体肾虚的类型。在医师以及药师的指导下进行处理，不建议自行乱用药物，以免药不对症，增加治疗的困难性。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 802次

• 肾虚吃什么补
  肾虚可以吃黑芝麻、羊肉、韭菜、黑豆、枸杞等食物来补，也可以吃左归丸、右归丸、强肾颗粒、复方玄驹胶囊、六味地黄丸等药物来补。一、食物：1、黑芝麻：其中含有丰富蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，可以补充机体所需的多种营养成分，适量吃可以帮助增强体质，对于改善肾功能也有一定的辅助作用。2、羊肉：富含优质蛋
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 肾虚吃什么补好
  按中医理论来说，子药养精，黑色入肾，所以，肾虚的患者可以吃一些子类或黑色的食物。包括黑枸杞、黑芝麻、桑葚、黑豆、黑米、黑木耳等，还可以吃巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、鹿茸、熟地黄等中药来调理。但是，肾虚较重的患者，单纯靠这些是远远不够的，还需要结合药物来治疗。肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，需要经过中医
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 475次