感冒能吃莲藕吗

女, 21岁

2021-04-23 2132次

病情描述:

感冒能吃莲藕吗

医生回答

病情分析:

感冒能吃莲藕。莲藕不但营养丰富,能满足感冒期间对营养的需求,而且具有清热润肺、健脾开胃等功效,对咳嗽、咳痰等症状具有较好的缓解的作用,非常适合感冒期间食用。

意见建议:

建议感冒期间食用莲藕要清淡,不宜添加过多的辣椒、胡椒等调料,不能过辣、过咸和油腻。莲藕宜现吃现切,避免用铁锅烹饪,不宜和大豆一同食用,以免影响品相和营养吸收。有腹泻症状的患者不宜生吃或凉拌莲藕,以免加重症状。

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