高血脂多喝水有效果吗

女, 45岁

2020-09-24 4596次

病情描述:

高血脂多喝水有效果吗

医生回答

病情分析:

高血脂的患者多喝水效果并不大。多喝水确实能促进机体的代谢,但是对于降低血脂的作用不是很大。对于高血脂的病人要降低血脂,主要是通过饮食少摄入高胆固醇,高糖的食物,平时加强运动控制体重。如果效果不好的话,需要服用降血脂的药物来协助降低血脂。

意见建议:

平时饮食一定要清淡,多吃蔬菜,多吃粗粮,少吃油炸食物,奶油制品。一定要多进行有效的有氧运动,不要吸烟,不要喝酒。

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