问高血脂锻炼有效果吗
病情描述：
高血脂锻炼有效果吗
答医生回答
孙丽红副主任医师
朝阳市第二医院心血管内科
2020-07-02
病情分析：
意见建议：
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高血脂吃三七粉有效吗高血脂是非常常见的一个疾病类型，是查血液化验的时候，发现血脂水平升高，包括甘油三酯和胆固醇水平的升高。长期的高血脂，可能会带来血液粘稠度的增加，血栓形成的风险增加，以及动脉粥样硬化的发生，而且斑块的形成等等，对心脑血管有很不利的影响。所以高血脂现在应该非常受到重视。那么三七粉对高血脂有什么作用呢，三七粉它主要的功效，可以起到一个活血，降至血粘度的作用。所以三七粉本身并没有降低血脂，明显降低血脂的疗效。但是它可以降低血液粘度，预防血栓，可能对高血脂带来的血粘度升高，血栓风险的增加有一定的帮助。所以高血脂吃三七粉并没有坏处，但是三七粉并没有降低血脂的效果。
01:17
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-21 13956次
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高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。
01:20
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 3585次
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高血脂锻炼有效果吗患有了高血脂之后，适合自己的锻炼也是具有降脂作用的。因为患有了高血脂之后，对高脂血症的治疗是综合性的，不一定所有的高脂血症的患者都需要应用到调脂药物进行处理。如果是患者血脂水平出现轻微的异常，又没有相应危险因素的时候，是可以先通过饮食控制以及运动锻炼进行治疗的。而且绝大多数的比较轻微的高血脂的患者，再通过这些生活方式改变之后，可以将自身的血脂水平控制于正常的范围之内。语音时长 01:09”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-19 1627次
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高血脂抽血有效果吗高血脂如果想通过献血的方式来降低血脂，可能性比较小。高脂血症首先需要明确病因，大多数患者是因为不合理的生活方式所引起，包括吃过多油腻煎炸的食物，甜食，啤酒，饮料，活动减少，长期静坐。有一些疾病也会出现高血脂，比如甲状腺功能减退，风湿免疫系统疾病等等。高脂血症在改变生活方式的同时，可以根据血脂升高的病因，类型，程度，选择降血脂的药物。然后监测肝功能，肾功能和血脂的变化，调整药物的剂量。语音时长 01:10”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-04-04 2743次
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高血脂多喝水有效果吗病情分析：高血脂的患者多喝水效果并不大。多喝水确实能促进机体的代谢，但是对于降低血脂的作用不是很大。对于高血脂的病人要降低血脂，主要是通过饮食少摄入高胆固醇，高糖的食物，平时加强运动控制体重。如果效果不好的话，需要服用降血脂的药物来协助降低血脂。意见建议：平时饮食一定要清淡，多吃蔬菜，多吃粗粮，少吃油炸食物，奶油制品。一定要多进行有效的有氧运动，不要吸烟，不要喝酒。
刘雪琴
主治医师开封市中心医院
2020-09-24 4518次
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怎样有效治疗高血脂病情分析：药物可以有效治疗高血脂。他汀类和树脂类药物有降低血清总胆固醇和ldl胆固醇效果。贝特类和烟酸类有降低血清三酰甘油的效果。意见建议：高血脂患者要注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物。还要保持适当的运动减少身体的肥胖，降低体内脂肪对于降低血脂有明显的效果。
王强
主治医师聊城市人民医院
2020-02-25 1103次
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怎样有效治疗高血脂要根据血脂升高的不同类型，选择不同的降脂药物，可以收到有效的治疗效果。比如说，如果患者是以甘油三酯升高为主，那么建议首选贝特类药物治疗，常用的贝特类药物是非诺贝特，建议早晨服用一粒，一个月之后可以复查。因为贝特类药物，它主要作用是降低甘油三酯。如果患者是总胆固醇和低密度脂蛋白升高，则建议患者选用他汀
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 233次
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脊柱侧弯锻炼有效果吗脊柱侧弯的患者锻炼一般是有效果的。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯按照病因可以分为功能性或器质性两种，或称非结构性和结构性者。通常可以进行瑜伽锻炼，来纠正脊柱侧弯，尤其是锻炼后边颈背肌的瑜伽，包括桥式或者跪膝，这些动作都对颈背肌能够起到加强锻炼的效果，肌肉
吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-08-18 258次
