问醒后总是出汗怎么回事

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• 紧张就出汗怎么回事

  精神紧张的时候人体的交感神经会处于兴奋状态，身体的副交感神经会处于抑制状态，在这种状态下人体的毛孔会扩张，汗腺分泌增加会导致汗液增多，属于一种正常的生理现象，一般是不会对身体健康造成影响的。患者平常要学会自我调整心理，避免经常紧张、焦虑，出汗的情况就会逐渐消失。如果情况很严重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神经功能紊乱造成的，患者通常都会伴有胸闷、心慌、头晕或者失眠等症状，可以到医院进行检查，在医生指导下给予调节植物神经的药物治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 6992次

• 孩子老是出汗怎么回事

  孩子如果在睡觉前吃了富含蛋白质的食物，比如牛奶、奶粉等，在睡觉时身体产热也会有一定程度增加，容易出汗。此外也要注意是不是孩子的衣服穿的多了或者是环境温度比较高，所导致的孩子出汗，这时如果孩子食欲正常，睡觉正常，精神正常，体力也没有异常，这是属于正常的现象。如果孩子确实是汗多，同时伴有一些头发脱落，睡着时还会有一些手足的抽动，容易受到惊吓，囟门增大，肋骨外翻，要警惕是维生素D缺乏引起的佝偻病，就需要积极的补钙治疗。日常生活中注意要多吃一些肝、蛋黄、海产品、牛奶等，在补钙的同时需要联合补充维生素D来帮助钙的吸收。如果入睡以后汗多，同时伴有一些低热、消瘦、生长发育慢，要注意有没有结核的感染或者是其他疾病导致的，这时需要到医院及时检查诊断治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2445次

• 半夜总是醒怎么回事
  在半夜总是醒是因为深度睡眠不够，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外还可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。核桃，在临床上核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，也是能加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3304次

• 后脖子出汗怎么回事
  第一，环境因素，由于天气炎热或者是处在高温、高湿的环境，会导致后脖子出汗，这是正常的生理现象。第二，由于紧张、激动或受到剧烈刺激，容易使交感神经兴奋，从而出现后脖子出汗的情况，这也是正常的生理现象。第三，患有内分泌疾病，比如患有甲状腺功能亢进症，会使交感神经兴奋、基础代谢增强，引起后脖子出汗的情况。第四，患有糖尿病，当糖尿病引起植物神经功能紊乱，或者是低血糖出现时，也会出现后脖子出汗的情况。第五，患有某些传染性疾病，比如肺结核，也容易出现半夜盗汗，后脖子出汗的情况。第六，患有肿瘤性疾病，比如肺癌、肝癌等，身体虚弱，也会出现后脖子出汗的情况。第七，缺钙或者是缺乏某种微量元素，特别是婴幼儿，也会出现后脖子出汗的情况。第八，某些女性到了更年期，也容易出现后脖子出汗的情况。第九，有些患者患有心功能不全、肾功能不全等疾病，也容易在心功能不全发作时出现后脖子出汗。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-14 59336次

• 半夜总是醒怎么回事
  半夜总是醒的原因有很多，比如说精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠或者是工作和学习压力过重，环境改变，噪音光和空气污染等社会环境因素。另外一个重要的原因是晚餐过饱睡前饮茶和咖啡，这些不良的生活习惯也会造成半夜总是醒。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 4604次

• 醒后出汗怎么办
  根据您的身体出现出汗的临床情况，考虑是气虚阳气不足等因素引起的自汗表现，可以通过口服玉屏风散、牡蛎散、金贵肾气丸等药物进行综合治疗，同时日常生活避免辛辣刺激性食物，避免过度疲劳，通过均衡饮食，多种维生素调理身体的营养补充。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-02 2801次

• 总是醒的很早怎么回事
  总是醒得很早，可能是患者出现神经衰弱、失眠、抑郁症等引起的。1、神经衰弱：神经衰弱的患者主要是睡眠时早醒，或者是出现睡眠时做梦较多。一些患者还会表现出入睡困难，影响睡眠质量。2、失眠：若患有失眠症的人群，容易出现醒得早的情况。大多数患者会伴有情绪焦虑，可能是因为白天的工作强度太高，大脑神经一直处于紧
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1357次

• 手心总是出汗是怎么回事
  手心总是出汗可能与体型肥胖、更年期综合征、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的。1、体型肥胖：机体内的脂肪类似海绵，具有较强的保温作用。如果体型肥胖，体内堆积的大量脂肪，可能会影响机体的散热功能，从而出现上述的现象。这样的人往往需要通过适量运动、饮食调理等方式降低体脂，以帮助改善上述情况。2、更年期综合
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次