问两小腿肌肉僵硬,肿胀应如何治疗

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• 如何减去小腿肌肉

  减掉小腿肌肉最简单的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一个安全的药物，可以暂时阻断小腿肌肉跟神经间的关联作用，缺少神经支配的肌肉会暂时性萎缩，就可以达到使小腿变细的效果。因为小腿有内外两层肌肉，这两层肌肉的作用是一致的，通过注射肉毒素将外层肌肉萎缩掉，就可以让小腿变细，而且并不影响正常的生活、工作，甚至也不会影响简单的运动。而且肉毒素的作用是可逆的，一般药物完全代谢以后肌肉基本可以恢复正常，各位求美者可以选择用肉毒素瘦小腿。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 1349次

• 腰背肌肉筋膜炎如何治疗

  腰背部肌筋膜炎的患者，其实在临床当中，尤其是门诊过程当中是非常之多见的。现在随着大家久坐或者说长期的伏案工作，这么一种性质的不断的开展，腰背肌筋膜炎的患者越来越多，提出三点重要的意见：第一，腰背部肌筋膜炎的患者应当得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者说辅助于全身的消炎镇痛的处理。第三，可以附加一些理疗，乃至于手法的一些松懈的治疗。一般对于腰背部肌筋膜炎的患者来说建议卧床休息，因为卧床休息可以缓解肌肉的过度的运动。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 46578次

• 小腿肌肉紧绷僵硬
  出现小腿肌肉僵硬紧绷多是由于走路少，运动少，小腿没有得到应有的锻炼，小腿部的肌肉活动少且血循环慢，所以就会出现小腿僵硬紧绷的现象。另外就是疲劳过度也会引起小腿部肌肉僵硬，出现小腿肌肉僵硬紧绷时，是可以采取按摩的方式来进行缓解。按摩可以使腿部肌肉达到放松，按摩小腿部自上而下来回上下反复按摩，另外也可以做一做下肢拉伸动作，拉伸可以释放肌肉的疲劳，恢复肌肉的形状，保持线条感。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-20 11255次

• 小腿肌肉僵硬怎么治疗
  小腿部位肌肉出现僵硬的情况，一般多是由于日常生活中长期的压力比较大，加上休息不足，然后运动的减少，激素分泌不足，钙质的流失等一些原因引起了机体出现酸胀，或者是出现僵硬等一些不适的症状发生。小腿部位出现肌肉僵硬的情况的话，可以适当的采取一些物理的措施来进行治疗，比如热敷，可以适当的用热毛巾对腿部进行热敷，热敷的话，可以促进血液循环，有缓解肌肉僵硬的作用；除了热敷以外，也可以配合着中医的针灸，按摩来进行治疗，针灸的话还有按摩的话穴位主要是分为足三里，承山等一些穴位。除了针灸或者是按摩，热敷以外，也可以适当的在闲暇之余对小腿部位的肌肉进行放松，首先的话就是可以适当的平做在地上，然后用手握着空拳对小腿部位进行拍打，拍打的话可以每次拍打100次左右，这样可以有效地促进小腿部位肌肉的血液循环，以及帮助放松紧张的小腿部位的肌肉，对缓解肌肉僵硬有很好的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-04 4537次

• 术后肌肉僵硬如何治疗
  病情分析：手术后出现局部肌肉僵硬，通常都是手术之后的炎症水肿刺激而形成的。意见建议：通常可以应用消炎止痛的药物，或者是松解肌肉的药物来治疗。如果局部伤口稳定的话，可以局部做些物理治疗，例如是中频脉冲电治疗，超声波治疗等等，都能够促进局部肌肉的血液循环，能够缓解肌肉痉挛的症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-28 1901次

• 小腿肌肉僵硬怎么治疗
  病情分析：小腿肌肉僵硬，首先要积极的明确原因，然后再进行治疗，对于中老年的患者有可能是由于脊髓型颈椎病所引起的，需要积极的进行手术，解除神经的压迫，然后进行营养神经药物治疗，同时还需要进行肢体的康复功能锻炼。意见建议：如果小腿肌肉僵硬是由于运动过度所引起的，需要积极的注意休息，适当的进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-27 1502次

• 两小腿肌肉僵硬,肿胀应如何治疗
  两小腿肌肉僵硬，肿胀可能是肌肉拉伤、类风湿关节炎、骨质增生等原因导致，可以通过按摩、药物治疗以及手术治疗等。1、肌肉拉伤：如果长时间的负重工作或者久坐久站以及剧烈的运动，导致小腿部位的肌肉和筋膜长期处于紧张状态，容易导致肌肉痉挛、疼痛、活动受限等症状，可以适当的进行热敷和按摩，促进血液循环，还要抬高
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次

• 半夜睡觉小腿肌肉僵硬疼痛
  半夜睡觉小腿肌肉僵硬疼痛可能是缺钙引起，也有可能是筋膜炎导致，可以在医生指导下应用药物治疗。1、缺钙：钙是人体不可缺少的重要营养物质，对于人体骨骼以及牙齿的生长发育起着重要作用，身体缺钙有可能会导致患者出现半夜睡觉小腿肌肉僵硬疼痛的现象，患者还有可能会出现睡眠质量差等现象，患者可以在医生指导下应用碳
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 784次