问每天晚上三四点就醒怎么回事
病情描述:
每天晚上三四点就醒怎么回事
答医生回答
病情分析:
每天晚上三四点就醒,可能是睡眠障碍引起的,有可能是患者工作的原因,是一种正常的生物钟导致的。或者是患者的神经功能出现了衰弱的情况造成的。也可能和患者居住的环境有一定的关系,如果经常三四点醒,是需要到神经内科进行检查的。
意见建议:
患者平时需要尽量创造一个安静或者是舒适的环境来帮助入眠的,睡前要注意放松情绪,尽量不要做和睡眠无关的事情。
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